心，该何处安放？

沿着闲置很久的电车道用力往前跑，边跑边喊：“让一下”。四顾无人，唯有自己，为何一直要喊着让一下，脚步重的抬不起来，用尽了全身的力气，却怎么也跑不快。急的满头大汗，停不下来，又跑不动。嘴里喊着；“让一下”，心里想的是怀孕临产，往医院赶。

苦苦挣扎，却还是在原地打转。

叮铃铃，叮铃铃……闹铃清脆的铃声打断了一场累人的梦。年过半百的女人，梦见自己怀孕要生产了，一个人往医院跑。醒来后想想都感到好笑。

怎么会做这样荒唐的梦呢？躺床上琢磨半天，也没搞明白。记得以前有人告诉我，经常做一些如赶车，考试答不上题的人，说明她在现实中也正遭遇一些焦虑情绪的困扰。

也许吧，这一天大环境，小生活都是一些让人着急上火的事，不焦虑是不可能。尽管每天都在努力的以运动，读书，码字来疏解焦虑情绪，但事情过不去，情绪就很难有好转。

“暂停”，是这一段听的最多的一句话。有什么是真的可以暂停的呢？除了工资可以暂停，收入可以暂停，房贷，车贷，生活还是烦恼？哪一样不是每天都在继续呢？

瑜伽中有一个动作，就是双手自然轻松摊开，大拇指自然向上，其余几个指头弯曲靠在一起。这个动作的含义是接纳，接纳生活赠与的一切，好的坏的。接纳一切情绪，积极的消极的。每次做这个动作时，瑜伽老师都要说，不要和自己的情绪对抗，有任何情绪都不要抵触，要接纳。有什么样的情绪，就接受什么样的自己。这样的状态当然好，接纳成功或者失败的自己，但是实际生活中呢？很多时候不是接纳就没有烦恼的。

情绪和我们遇到的事情一样，遇到了就要想法解决，单单接纳肯定是不够的。那人去上海治疗，去的时候还算一切顺利，住院治疗也没有问题，买好了票，打算回来，才知道回来后要酒店集中GL ，这样的消息，不焦虑都不行。一年多来，全家人为了给他治病，纠正他一些不良习惯，用了多大的劲，只有我们自己知道。一想到要把他关起来让他吃外面油腻不健康的食品，怎能让人不焦虑呢？如果像前四五月份的上海，他回来要关起来，我也就认了，可是现在上海人的生活已经完全正常了，为什么看个病回来就要关起来。关起来，吃盒饭他的身体肯定吃不消。无数次发誓不为自己不能改变的事情为难自己，但是真的遇到事情了，又无法真的淡定起来。

还是修炼不够，修心养性是我对生活最大的要求。看似平静的生活，其实内里充满了暗流。徘徊在自己的小圈子里无法自拨，每天看到有被关在路上，不上不下的惶惶隔着手机屏幕让人焦虑不安。关起来的人谁不是天天盼着出去，可是出去了又担心说不定什么时候就回不了家，有家不能回的滋味是真的不好受。每天听到最多的就是这轨迹，那轨迹，这封了那封了的消息，这里抢菜了，哪里菜抢光了，形势瞬息万变，生活只能得过且过，哪有什么规划，计划不如变化，还怎么规划？

这几天小区群里，GK单元的人刷了屏，每天都有人@工作人员，询问放出来的消息，要么没有人回答，要么官方而又含糊不清的回答，总之就是没有大家想知道的确定消息。我理解他们的焦虑，一家人窝在不大的房子里，空间狭窄的烦躁自不必说。但就是待在家里生活的开销哪里来，生意怎么办？店面，物业费工人工资，哪一样不是真金白银？

活在当下太难了，底层人的不容易，普通人的难，居高者不会懂？也没有人真正关心。每个人都在盘算对自己有利的生存方式，从自己的利益出发，即使这种出发点，阻碍了别人的生存之道，也在所不惜。

坦然面对生活，接纳生活所赠与的一切。说起来容易，做起来真的不简单。想想就已经令人心力交瘁，何去何从真的好迷茫。

心，该何处安放？