《换老公不如换自己》听后感

在亲密关系里，如果能遇到一个始终如一的老公跟一个对你关怀不排外的家庭，应该是一件特别幸运而且容易使人幸福的事情吧？

但是在生活的平淡冲击下，来自家庭其它成员的干扰下，一个女性，如果无法让自己超脱出来，那真的会如同一个囚鸟，死死困在那份婚姻的沼泽中。无论她如何奋斗拼搏，如何通过其它比如活出物质丰盛来麻痹自己，都无法做到精神的解脱吧。

今天听了危娜老师对嘉宾的点评，如同给我的思维打开了新的空间。我第一次在自己的意识里注入了新的能量。

悲伤里面有大美，痛苦中藏着大智慧。

我们经验不同的关系时，在喜悦中容易让人呈现出力量，但是如果能够在伤痛中悲伤中苦难中离别中，我还能呈现力量，那真的就是人性的光辉。所以喜悦虽然是成长的力量，当我们遇到很好的因缘，一个很好的关系的时候，的确让人很开心。但当我们遇到一段悲痛的关系，一段即将死亡的婚姻 一个即将离去的爱人，那也是非常美的事情。

情绪的力量是完全一致的,悲伤痛苦如同花开花落，只是自然现象。

失恋分手带来的痛苦，只是表达我对外在的异性投射了自己较多的情感而已。事实上当一个成熟成长起来的生命，他可以把他的自我投射到各个领域，不单单性这一个点上。而且情绪的力量是完全一致的。并不是失恋才这么痛苦，事实上哪怕折断一颗牙齿，只要痛够深，对我们来说依然是一个告别一个终结。所以，我们不要在我们头脑故事中宅化了我们的人生，它只是一个自然现象，花开花落，我对这些事情的爱之深必然在爱离别的时候之苦。

最大的悲伤莫过于死亡。但是应老师理解下的死亡居然也是那样的唯美轻盈。我从她们的语言文字中读到了智慧跟感动。此刻没有什么需要表达的，真希望自己在生活里，能带着新的思维去对待任何关系。能在每个当下活出最轻松的那个我。充实圆满的一个我。