读《高效阅读——20分钟读懂一本书》有感

最近，看书的时间花在了《高效阅读——20分钟读懂一本书》这本书上，合上书本，其实，我没学会如何20分钟读懂一本书，但是，确实也从中有所收获，当然，也有不懂的地方。

我阅读的《高效阅读——20分钟读懂一本书》是由日本的渡边康弘所著、金磊翻译，北京联合出版公司于2017年11月第1版，2018年12月第6次印刷。书中让我不解的地方，是共振阅读法所绘画的能量图，上面波峰的高低是如何来的？我也怀疑，这是玄学吧？不过，我也是从书中收获了一些正面思想。

不知道从何而来的能量图

首先，正确认识阅读的目的。文章在介绍共振阅读法时，第一个要求是写下阅读的目的。就这一要求，却让我感到极大的震撼，因为这么多年来，我几乎都是在寻寻觅觅、随遇而安中阅读，从没认真想过，我的阅读目的是什么，因此，我从阅读获得的收获，也是寥寥无几。假如，在阅读一本书前，我能有明确的目的，我想，阅读的进度或许会更快，或许，我还能更加有动力，争分夺面的进行阅读这一件事。所以，以后拿到书籍阅读时，先问自己目的再进行阅读。当然，对于那些享受的文章，比如，美好的文章，适合一句句慢慢地享受阅读，这一阅读的过程享受，或许也可以归为一种目的吧。

其次，是阅读时间的把控。文章中提到，很多地方都可以看书，比如午餐时间、坐车时间，都可以用来阅读。对我而言，睡前的刷手机时间，也是读书的最好时光。，当然，还有日常中的每一节空堂，都是可以用来阅读的宝贵时间。很多时候，或许缺的并不是时间，而是利用好碎片时间阅读的自律。假如自己够自律，是不愁没有时间可以读书的。

再次，让我明白身体的健康的可贵。文章中说到：如果再健康方面没有考虑过“锻炼出一个能工作一辈子的好身体”的话，那么实现这个梦想的“平衡性"也就会遭到破坏，即使最终实现了目标，也有可能让自己的身体状况出现问题。就企业的运营来说，公司开始走下坡路，经常与经营者的身体状况出现问题有很大的关系。用我的自己的话来讲，健康就是1，其它的，诸如财富、地位、名誉、学识等等，都是1后面的0，假如健康没有了，后面的0也失去了存在的意义。因此，把日常的体育锻炼坚持下去，是非常值得继续做的事情。

身体健康是基础

最后，明确了阅读的最终目的：行动起来，实现自己想做的事情。阅读的最终指向，都是行动起来。假如阅读了再多的书，都止步于阅读完毕，没有任何的行动力，那么，与没有阅读的人又有什么区别呢？借用书中的原话：“阅读让我们发现梦想，然后投入行动，最终得以实现，这才是人生真正的目标。”让我们，从此刻开始，行动起来，把从书中学到的知识，用于实现自己的梦想中。