2022-11-25我为什么那么自律，人生还是不顺

不停地受到小人在领导面前告状，以至于与领导的关系处得很疆；发生一起交通事故。历史总是那么相似，十年前的2012年是这样，十年之后的2022年又是如此。难道这就是轮回。三十年河东，三十年河西。

细想这一年来的细节，竟管自己那么励志，那么努力，但为什么还是这么不幸。早起、跑步、读书、日记、反思、写字、冥想，一切都是那么的努力和充满正能力，可是为什么还是一而再，再而三的发生事故呢？难道真是运气使然？还是自己个于独立于世，没有随波逐流？

在昨天的反思之中，我找到了自己存在的问题，一个是格局太小，一个是目标模糊。但就昨天这几起事故的原因来说，还有一个原因，就是没有控制好情绪，之前也就有一次，对孩子发火，之后开车，也就暴露出这样的问题，只是当时没有在意。那么，详细的梳理近期的问题，来一次复盘，我的问题应该如下：

首先是目标模糊，找不前进的方向，有时想在这一岗位上，又不受领导重视，想离开这一岗位，又一时离开不了。没人目标，人便宜开始徘徊，思虑无法做到专一，产生了离开、继续等等一些过重、过多的思虑。

产生了过重过多的思虑之后，内心就无法安定，以至于使自己变得浮躁、焦虑。

越发焦虑，越使得自己产生了失眠、睡眠不好等情况，而睡眠不好，又加剧了注意力难予集中。

.......

因此，人生就陷入了这样的恶性循环。

那么要怎样改变现在这样的状况呢？

第一是对当下的情况心平气静地接受。不要去怪罪别人，也不要过于自责，更不要抱怨。调整好自己的心态，心平气静地对待所有的不幸。

第二是专心做好当下事。既然远处的目标不清晰，那就专注于当下。放弃对未来的各种幻想，专心地做好当前的工作，车到山前必有路，相信吉人自有天相，上天会给自己一个好的安排。就像2014年一样。

第三是保持耐心，熬过去。以前看了曾国藩的书，知道了不少熬的故事。当前与十年之前各方面都有了非常好改变，具有更大的承担痛苦的能力。因此，更要熬，更要沉得住气。

第四是克服情绪化的骄傲。不要领导一安排个什么了，就认为领导重视着你了；也不要领导不安排你做什么，就认为领导不重用你了。而要在远离领导的视线之外专注地工作。更不要把那些喜怒无常的表情挂在脸上，表现出来，而要真正地隐藏起自己，专心于自己的事——忙时工作，不忙是看书，写字，写日记，写反思等。