2018-09-17

一大早，就来到办公室，头很疼，浑身泛力。最近这几年都是这样，做什么事都提不起劲，没有激情，而且胃口也不好，一日三餐都无所谓，可吃可不吃的。

昨天从4S店赶回来，一路和老公感慨，这汽车其实和人体是一样的，最初发出故障信号的时候，一定要引起重视，及时去检修，不然就会酿着严重的后果。他又说，我们居住的小区里近些日子，有个富翁肝癌晚期走了，据说去医院检查出病况距离死亡就两天的功夫。网上说，肝癌这病早期症状应该是很明显的，为什么没有及时去就医？说到底，还是患者没有重视，以为扛一扛就没事，结果就被拖成大病了。

想到这些，我又恐慌了，我其实也是对自己身体健康不太重视的人，本来心里就不太健康，再加上生活方式也不太健康，整个人就是不精神，有点病态了。昨晚躺在床上，愣是在网上订购了一台跑步机，我想在跑步机上体会大汗淋漓的感觉，把体内的毒素通过汗液统统排出来，重新造就一个精神抖擞的我。希望这个计划会和在上写日记一样，长期坚持下去，成为我生活中不可缺少的一部分。