- 想家
爆米花机
也许不同于大家对家乡的思念，我对家乡甚至是疯狂的不舍。还未踏出车站就感觉到幸福，我享受这里的夕阳、这里的浓烈柴火味、这里每一口家常菜。我是宅女，我贪恋家的安逸。刚刚踏出大学校门，初出茅庐，无法适应每年只能国庆和春节回家。我焦虑、失眠、无端发脾气，是无法适应工作的节奏，是无法接受我将一步步离开家乡的事实。我不想承认自己胸无大志，选择再次踏上征程。图片发自App
- 失眠
I明卿I
那些突如其来的细微变化究竟会意味着什么？？？充斥着担忧与不安的夜空里，丝毫看不见月亮散发的光芒，它也学着星星躲到了乌云后面，只留下路边的人造灯照着楼门上明晃晃的铁锁。伴着淅沥的雨丝落下的，还有我这一声:望你好梦！！！
- “有些笑容背后，是无法抑制的悲伤”
sunny要相信光
什么是微笑抑郁？微笑抑郁是一种非典型的抑郁表现形式，他们在别人面前表现的很开心，甚至很有幽默感，但在微笑和乐观的面具背后，却充满了无价值、残缺和绝望感。就像是很多人在朋友中很爱逗别人开心，但当自己一个人的时候却常常感到悲伤一样。抑郁症的诊断标准包括持续性的心境低落，对所有活动失去兴趣、丧失愉悦感、活动减少、体重明显增加或减轻，失眠或睡眠过多，几乎每天都感到疲倦或精力不足，反复想到死亡等等。DSM-
- 【校园故事】我，讨厌下雨！（21）
95后老葉故事屋
我，讨厌下雨（20）文：葉天涯“你又失眠了？”“嗯。”“你又在想什么？”“没有，每到下雨天都是这样。”“因为……学校的事情么？”“您好烦啊……明天不是有重要的会吗？您先去休息吧，让我一个人静静。”“傻孩子，你现在这状态，我怎么放心去休息。”父亲也来到我身旁，默默点了一支烟，缕缕青烟在雨幕中环绕，最终，还是被这狂风暴雨所吞噬。奇妙的是，那刺激的烟草味，仍倔强地在雨幕中苟延；迟迟不肯消散。“放心，过了
- 治疗失眠的食疗法
和友育儿
科学的食疗方法，不但有效对抗失眠，且无副作用，安全可靠。小米粥食材：莲子，桂圆，百合，小米；做法：将以上几种食材混合煮粥。功效：缓解习惯性失眠。2.莲藕食材：莲藕；做法：可食用藕粉，或以莲藕加蜂蜜煮熟食用；功效：适用于因身体虚弱而失眠者。3.猪心药膳食材：猪心，党参，当归；做法：将党参，当归2味中药，装入切开的猪心，炖后，食肉饮汤；功效：对多汗，心悸而睡眠不佳者有较好作用。4.芭蕉根猪肉汤食材：芭
- 死亡意味着什么
张野臻
死亡意味着什么？再也不会有，一杯奶茶带来的心动，一个微笑产生的甜蜜，一次加班引起的焦躁，一个失误带来的崩溃，一次争吵引发的失眠。我们无法将死亡封死在门外，我们也同样不会将生命封死在门内。依然要，自自然然地心动，痛痛快快地受伤，毫不抵御地忧愁，再毫不回头地往前跑。恐惧是真实的，希望也是真实的。
- 每天按摩或艾灸三个穴位，解决失眠问题
健康育儿心理
失眠常表现为:睡眠时间不足,睡眠不深,在睡眠中易惊醒,醒后入睡困难,严重的甚至出现彻夜不眠。长期失眠会导致疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不能集中,严重者对人的精神状态会造成恶劣的影响。艾灸对于治疗失眠见效快,养心安神效果非常好。一是神门穴：在小指侧的腕横纹处可门六摸到一条筋,神门穴就在这条筋外侧的处左右各有凹陷穴。【施灸方法】神门穴可以自行施负,施负时取坐姿,一手执点燃的
- 21天故事疗愈书写营小结
西游之狼
听到21天故事疗愈书写营的时候，是参与007交作业的时候，看到金玲姐的一篇叙事疗愈的文章，感觉写的特别好，很亲切，她是与自己的一个对话，真情实感的一个交流，从发现内心的小孩，到接触，从抗拒到接受鼓舞！感觉很神奇！然后自己状态也不太好，失眠的厉害！情绪经常低落！所以参加了金玲姐的一个课程。想想自己近30年的岁月里，感觉自己毫无目标、不知道为啥活着，曾经也上过情商课，希望还遇到指点迷津的大师，一个老师
- 十二个养生小知识汇总集（二十）
营养师茶茶
一、一定要多晒太阳，它的这些好处你一定要知道！！每天20-30分钟太阳，好处真的太多了[憨笑]夏天快要来了，阳光也越来越强烈，不要总在室内了，多出门晒晒吧这些晒太阳的好处你可能不知道：1、促进人体分泌多巴胺，血清素，调节内分泌，增强抵抗力！2、合成维生素D，帮助钙的吸收！3、帮助褪黑激素分泌，让你晚上睡得好，不再失眠！4、杀灭癌细胞！5、让人心情愉悦，减少抑郁！……二、多吃这一绿一黑一黄，让肝、肾
- 躺平的一天
sjz水草
今天又开始了躺平的状态。可能这几天连着上班，猛一下放松下来，有些不太习惯。再加上受疫情影响，8号的值班也不用去了。心里有点兴奋，昨晚有点失眠了。早晨被闹表叫醒，给儿子出去买早饭。才知道，早点小摊都不让出了，可能因为疫情，也可能是因为文明城检查。网上还是吵吵一则关于暴力查处课外培训机构的新闻。看到视频中那个当着那么多孩子的面，被掐着脖子，推搡出去的培训班老师，心里一阵难过。莫名想到了几十年前的某个特
- 我很“荣幸”，被你分组不可见！
黑夜里的思考者
图片发自App这个深夜，实属失眠，无事可做，于是乎，我就翻着朋友圈，随便打开了一个许久不见的朋友的朋友圈。就在我浏览他朋友圈的时候，我发现自己似乎被分组可见了。如果你问我第一感觉，我想应该是失落吧。从未想过会被曾经如此交好的朋友给分组可见，当我知道自己被分组了之后，我更想他直接是把我屏蔽或者删除了！这样我也看不了他的，他也看不了我的，互相断的干干净净！我想，难道这就是关系慢慢走向边缘化的过程吗？我
- 心理疾病的躯体化
花仙子8822
邵亚军焦点解决网络中级第11期持续分享第358天所谓躯体化，就是这样一种现象：患者自觉有很严重的躯体症状，如头痛、乏力、失眠、身体不舒服、工作效率下降等，但在相应的医学检查却没有发现明显的病理改变，又或者，临床检查中发现的病理改变不足以解释患者自觉症状的严重程度。出现这种躯体化的深层次原因在于心理问题长期压抑得不到解决。再通俗讲，就是孩子生病可能不仅仅是受到外界病毒或细菌的感染所致，更多源于孩子情
- 我是新媒体人，我可能要死了
文案帮WEN
大家好，我是胡啾啾，一个新媒体人我觉得我病了最近一直饱受失眠、爆豆、变丑、长胖的烦恼病入膏肓了我知道这一定是因为我太热爱工作造成的下面给大家说下我这个重度新媒体精神患者发病的日常熬夜病白天犯困哈欠连天喝咖啡晚上精虫上脑睡不着别人睡的时候我醒着别人醒的时候我醒着别人晚上体力活动我晚上脑力活动刷新病上班刷下班刷蹲厕刷睡前刷前三十分钟刷新找热点前1-2小时刷新看数据后2-3小时刷新看数据后3-8小时刷新
- 对话分离
刘慧烨
图片发自App终究是不可控注定会有这样的日子雏鸟长大飞向天空体验属于自己的风景图片发自App貌似一切正常现实中却各种症状遗忘失眠烦躁一波波来袭藏不下压不住图片发自App表面波澜不惊深处却排山倒海一次次体验被淹没的感觉知道最深的原因来自于分离的焦虑图片发自App连梦中都在给自己系一条绳索防止坠入深渊再一次体验剪断的痛人生长河无法逆流而上图片发自App面对才能穿越和分离来一次对话澄清意义和价值分离是为
- 周华健，李宗盛《最近比较烦》改词版《烦》1998
洛阳铲名
《烦》不会赚，花得不比别人慢，什么都干不好，什么都不好干，我躺在床上对着星星长吁短叹，给懒惰的我找合适工作实在太难。我肩膀太窄扛不起负担，父母的期盼令我疲惫不堪，选择的路走下去会不会无悔无怨，这种想法纠缠得我只好失眠。日子过得没滋没味少了盐，无精打采梦想都快发了酸，浸泡在悠闲之中反而不习惯，就快像上了锈的机器不会运转。朋友远走求学不在身边，寂寞围着我团团乱转，我拿起酒杯把它往外赶，喝得更快，醉得反
- 抑郁症并不可怕，可怕的是她们身边最亲近的人
空的窗
抑郁是什么呢？相信大家都有所了解了，他是人正常的一种情绪，但如果连续持续2周以上的话，那就很可能成为抑郁症了！患者主要表现为：1.长期情绪低落或者情绪忽高忽低，时而欢喜时而悲痛，当然还有微笑型患者也可称之为，脸上在笑内心在流血2.思维混乱，逻辑不清晰3.躯体疲倦，内心疲惫不堪，即使每天什么都不干依然感到疲惫无力4.长期失眠或者嗜睡状态5.敏感脆弱自卑过度警觉6.悲观厌世，感受不到生命的乐趣，甚至具
- 肥高眼系列之五十一 —— 就事论事
暖暖客厅工作室
事情就是事情，当我们不加任何的好恶的时候，我回到了事情的本身。昨天晚上失眠，我不加任何的评判在失眠这件事情的时候，于是就拿起来书去看，也找到了喜欢的音频来听，四点多困了就睡了，早上一样七点十五开始来公司，七点半之前到公司，冥想。在这件事情上面，不加任何的失眠带来的坏处等等想法。当我早上起来头晕晕的时候，我知道我需要中午补补觉，想到这里没有继续思想。当自己在昨天看书的一瞬间，突然忘记了书里主人公的名
- 夜深人静
书香心雅
亲爱的伙伴们：今天晩上听了马龙飞老师的语音我失眠了，作为一个成年人的我们每天都扮演着多个角色，每个角色的背后都有好多声音或者念头冒着出来。我们该如何做得更好呢？我思考半天每个人身份定位很重要，隐藏的三大动力。父母智慧这是一个基础课，也就是父母刚把我们送进幼儿园的大门，执行师小学生的水平。导师班，初中刚毕业。深研班也就刚开始找自己更合适的工作。金钱智慧，也就是点醒我们如何父母的关系与钱的关系人生的必
- 如何打造个人影响力
张建中
1、学会处理突发状况：个人影响力弱的人，哪怕是碰到一点小小的问题，都会立刻表现出惊慌、害怕、无助、低落，导致失眠、做出错误决定。如果你想提升个人影响力，就要学会消化这些突发的坏消息，冷静应对，不要盲目做决定。如果越能临危不惧、宠辱不惊、不做蠢事，个人影响力就会越强。2、不要依赖别人：如果极度依赖别人，希望从别人那儿得到爱、支持、金钱、补偿、鼓励，那么你就是一个没有话语权和影响力的人。真正的影响力来
- 2019年12月12日 星期四 暖暖的晴天☀️
柠檬仙仙_ca3e
接连不断的失眠让本某人很是疲惫哇！所以趁着今儿没课出门放风啦！！只想着出门，但没想好去哪儿呢（这是常态，但要改哦）先出校门啦，然后左右选一边走。想骑自行车啦，然后因为自行车在左边，所以果断选择走了右边吖。不过自行车没能骑，因为校门前没有不交押金就能骑的自行车（难过，200块的押金是坎儿，绝对不交啦）只能徒步啦，漫无目的走呀走呀走，然后走了好久好久哦，也不知到了哪儿，然后就看见自行车了哎（开心到炸裂
- 2023-08-13
天马行空_806f
无意中在朋友圈看到的一段话：如果有一天，你开始觉得：路边早餐店里，冒着热气的包子玉米茶叶蛋很治愈；公共交通工具上的提示音，变得很悦耳；沿途的蓝天白云花草树木，看起来很舒展；阴雨天的静谧，也让人觉得很舒服；照进墙角的月光，显得很温柔……你开始享受一个人逛街吃饭看电影，去达成那些细小琐碎的爱好，散步时开始哼起一些轻快的歌，风很冷冽也觉得没关系，睡觉前鲜少想到不愉悦的事儿，就算有时失眠晚睡也不再焦虑。你
- 世间山河之广，祝你如愿以偿
迷途江湖
我的小愿望，晚上不失眠，卡上不缺钱。当我们再相见，一起晒晒太阳拍拍照吧。想吃火锅，喝奶茶，穿好看的衣服，想吹吹晚风，面对面聊天，大口呼吸新鲜空气。想一切如常，万事顺遂。愿你所有真诚被看见，所有善良有人懂，眼睛里住星星，心里有颗大太阳。我有点天真，渴望主动上门的甜甜恋爱。我衷心希望，你的日子里总有光亮，笑起来的时候可以什么都不用去想。对的要坚持，错的要遗忘。世间山河之广，祝你如愿以偿。愿你吃任何食物
- 我试着整理自己一直以来和朋友的关系，发现这根本是一段枉然的助跑。
古月胡说
卡夫卡的社畜火葬场：1、我无法朝着未来前进，却能面对未来，裹足不前。我最擅长的事，就是一蹶不振。2、我忍受了五年办公室生活，早上八点开始工作，到晚上七点、七点半、八点、八点半...天啊！我站在通往办公室的狭长走廊上，每天早上被绝望侵袭。3、活着这件事，就是循着绵延不断的岔路前行。究竟该通往何处？就连回头瞧瞧也不被允许。4、只是散步而已，便让我疲惫到，整整三天几乎做不了任何事。5、不知不觉间，失眠之
- 我为啥练瑜伽
Zongming
我三十来岁就开始失眠，每天都要吃安定片才能入睡，严重的时候吃到三片才行。尝试过走路每天走近九公里上班但还是不行。而且有个研究体育运动的老师告诉我不能在马路上走长时间在没有专用的跑到上会很伤膝盖而且雾霾也很严重对身体很不好。在没有办法的情况下偶然解除到瑜伽，而且是空中瑜伽。于是在我五十三岁的时候我开始练瑜伽了。大约三个月以后我突然发现我好像可以不吃安眠药睡觉了，而且睡眠质量不错这下我开心坏了于是就这
- 2022抗疫日记-29【3.9】
不喫草
下午，头重脚轻，额头烫，有不好的预感。下班到沃尔玛想买个最基础的绿箭口香糖，在货架前站了5分钟，才悲伤地承认，连这么基础的口香糖都没得卖了。本来就又丑又胖又挫了，水肿啊，肥胖啊，脱发啊，黑眼圈啊……失眠失眠无穷地失眠，我以为这已经是压力在体魄上呈现的顶点了，想不到这半个月，我发现更夸张的表现——我对盐产生了极强的渴求。我甚至有一晚，在睡觉前，实在按捺不住，跑到厨房在调羹上撒几粒盐，直接舔盐。我是一
- 设计模式漫谈之中介者模式
weixin_33816611
天太热，失眠了，实在睡不下去，就再写篇文章来静静心吧，我为什么写设计模式，因为设计模式是思想上的东西，程序员的法宝之一就是编程思想。在面向对象中，对象之间的认识是分角度的，比如A对象，B对象，如果A对象存了B对象的引用，那么从A对象的角度来说，A对象认识B对象，但是B对象不认识A对象，如果B对象也存了A对象的引用，这时，才能说A,B互相认识。或者是A,B对象互相不认识，但是A,B对象都认识C对象，
- 人生怎么越活越没意思，大家有这种感觉吗？
阿尚青子自由写作人
这种体验很早就有了。一、记得我四岁的时候，有一天夜里突然失眠了，也许是偷喝了大人的茶叶的缘故吧。那天夜里，看着老屋的房顶，怎么也睡不着了，听着此起彼伏的鼾声，听着外面的风声，想了很多很多。想到玩伴，想到和他偷吃他家的蜂蜜，想到过年时候的快乐，想到秋天里天黑得早，我们两个害怕得缩到墙角的被子边，看着里面墙角水缸黝黑闪亮的那会儿……我突然害怕了。又想到了死，因为想到了隔壁爷爷，在鼓乐齐鸣声中，在白帐黑
- 今天，你睡好了吗？
李小优啊
【你睡好了吗？】上班经常犯困影响工作？晚餐之后很快就瞌睡？……数据显示，超四成国人表示睡不够，近三成每周至少失眠一次。今天是世界睡眠日，改掉哪些习惯才能睡得好？不同年龄段的人，睡多久最合适？戳图↓↓了解，@给身边的TA！图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App图片发自App
- 为什么越长大越不想睡觉
安木易文
之前总是不理解为什么人会失眠。那时候感觉为什么要不睡觉呢。睡觉多好啊。躺着舒服。睡着更舒服，神清气爽的。那个时候的自己确是倒头就睡。什么也不想什么也不忧愁。现在确实恰恰相反。虽然没有达到失眠的程度。却也能过体会到一点失眠的感觉。现在是想睡却入睡困难。闭眼之后脑海中的各种想法纷沓而至，扰得不得安宁。睡眠也被驱赶走了。有时候会干脆在想真的不用睡觉多好。但是真这样做了身体会闹革命。长期睡眠不足，身体心率
- 春眠不觉晓，期待新学期
TONGXM
2021年3月2号，日更第二天。今天是睡觉的一天。早上睡了个懒觉，下午睡了个午觉，补回了前几天的失眠。晚上精神奕奕开组会，听老板讲诊室的故事。感慨现在的教育和现在的小孩。据说学校的羽毛球馆被征用了，没有了打羽毛球的运动消遣，有点难受。回来的路上和师妹约定了每周一健身。期待新学期。
- 解线性方程组
qiuwanchi
package gaodai.matrix;
import java.util.ArrayList;
import java.util.List;
import java.util.Scanner;
public class Test {
public static void main(String[] args) {
Scanner scanner = new Sc
- 在mysql内部存储代码
annan211
性能mysql存储过程触发器
在mysql内部存储代码
在mysql内部存储代码，既有优点也有缺点，而且有人倡导有人反对。
先看优点：
1 她在服务器内部执行，离数据最近，另外在服务器上执行还可以节省带宽和网络延迟。
2 这是一种代码重用。可以方便的统一业务规则，保证某些行为的一致性，所以也可以提供一定的安全性。
3 可以简化代码的维护和版本更新。
4 可以帮助提升安全，比如提供更细
- Android使用Asynchronous Http Client完成登录保存cookie的问题
hotsunshine
android
Asynchronous Http Client是android中非常好的异步请求工具
除了异步之外还有很多封装比如json的处理，cookie的处理
引用
Persistent Cookie Storage with PersistentCookieStore
This library also includes a PersistentCookieStore whi
- java面试题
Array_06
java面试
java面试题
第一，谈谈final, finally, finalize的区别。
final-修饰符（关键字）如果一个类被声明为final，意味着它不能再派生出新的子类，不能作为父类被继承。因此一个类不能既被声明为 abstract的，又被声明为final的。将变量或方法声明为final，可以保证它们在使用中不被改变。被声明为final的变量必须在声明时给定初值，而在以后的引用中只能
- 网站加速
oloz
网站加速
前序:本人菜鸟，此文研究总结来源于互联网上的资料，大牛请勿喷！本人虚心学习，多指教.
1、减小网页体积的大小，尽量采用div+css模式，尽量避免复杂的页面结构，能简约就简约。
2、采用Gzip对网页进行压缩；
GZIP最早由Jean-loup Gailly和Mark Adler创建，用于UNⅨ系统的文件压缩。我们在Linux中经常会用到后缀为.gz
- 正确书写单例模式
随意而生
java 设计模式 单例
单例模式算是设计模式中最容易理解，也是最容易手写代码的模式了吧。但是其中的坑却不少，所以也常作为面试题来考。本文主要对几种单例写法的整理，并分析其优缺点。很多都是一些老生常谈的问题，但如果你不知道如何创建一个线程安全的单例，不知道什么是双检锁，那这篇文章可能会帮助到你。
懒汉式，线程不安全
当被问到要实现一个单例模式时，很多人的第一反应是写出如下的代码，包括教科书上也是这样
- 单例模式
香水浓
java
懒汉 调用getInstance方法时实例化
public class Singleton {
private static Singleton instance;
private Singleton() {}
public static synchronized Singleton getInstance() {
if(null == ins
- 安装Apache问题：系统找不到指定的文件 No installed service named "Apache2"
AdyZhang
apachehttp server
安装Apache问题：系统找不到指定的文件 No installed service named "Apache2"
每次到这一步都很小心防它的端口冲突问题，结果，特意留出来的80端口就是不能用，烦。
解决方法确保几处：
1、停止IIS启动
2、把端口80改成其它 （譬如90，800，，，什么数字都好）
3、防火墙(关掉试试)
在运行处输入 cmd 回车，转到apa
- 如何在android 文件选择器中选择多个图片或者视频？
aijuans
android
我的android app有这样的需求，在进行照片和视频上传的时候，需要一次性的从照片/视频库选择多条进行上传
但是android原生态的sdk中，只能一个一个的进行选择和上传。
我想知道是否有其他的android上传库可以解决这个问题，提供一个多选的功能，可以使checkbox之类的，一次选择多个 处理方法
官方的图片选择器(但是不支持所有版本的androi，只支持API Level
- mysql中查询生日提醒的日期相关的sql
baalwolf
mysql
SELECT sysid,user_name,birthday,listid,userhead_50,CONCAT(YEAR(CURDATE()),DATE_FORMAT(birthday,'-%m-%d')),CURDATE(), dayofyear( CONCAT(YEAR(CURDATE()),DATE_FORMAT(birthday,'-%m-%d')))-dayofyear(
- MongoDB索引文件破坏后导致查询错误的问题
BigBird2012
mongodb
问题描述：
MongoDB在非正常情况下关闭时，可能会导致索引文件破坏，造成数据在更新时没有反映到索引上。
解决方案：
使用脚本，重建MongoDB所有表的索引。
var names = db.getCollectionNames();
for( var i in names ){
var name = names[i];
print(name);
- Javascript Promise
bijian1013
JavaScriptPromise
Parse JavaScript SDK现在提供了支持大多数异步方法的兼容jquery的Promises模式，那么这意味着什么呢，读完下文你就了解了。
一.认识Promises
“Promises”代表着在javascript程序里下一个伟大的范式，但是理解他们为什么如此伟大不是件简
- [Zookeeper学习笔记九]Zookeeper源代码分析之Zookeeper构造过程
bit1129
zookeeper
Zookeeper重载了几个构造函数，其中构造者可以提供参数最多，可定制性最多的构造函数是
public ZooKeeper(String connectString, int sessionTimeout, Watcher watcher, long sessionId, byte[] sessionPasswd, boolea
- 【Java命令三】jstack
bit1129
jstack
jstack是用于获得当前运行的Java程序所有的线程的运行情况(thread dump），不同于jmap用于获得memory dump
[hadoop@hadoop sbin]$ jstack
Usage:
jstack [-l] <pid>
(to connect to running process)
jstack -F
- jboss 5.1启停脚本 动静分离部署
ronin47
以前启动jboss，往各种xml配置文件，现只要运行一句脚本即可。start nohup sh /**/run.sh -c servicename -b ip -g clustername -u broatcast jboss.messaging.ServerPeerID=int -Djboss.service.binding.set=p
- UI之如何打磨设计能力?
brotherlamp
UIui教程ui自学ui资料ui视频
在越来越拥挤的初创企业世界里，视觉设计的重要性往往可以与杀手级用户体验比肩。在许多情况下，尤其对于 Web 初创企业而言，这两者都是不可或缺的。前不久我们在《右脑革命：别学编程了，学艺术吧》中也曾发出过重视设计的呼吁。如何才能提高初创企业的设计能力呢?以下是 9 位创始人的体会。
1.找到自己的方式
如果你是设计师，要想提高技能可以去设计博客和展示好设计的网站如D-lists或
- 三色旗算法
bylijinnan
java算法
import java.util.Arrays;
/**
问题：
假设有一条绳子，上面有红、白、蓝三种颜色的旗子，起初绳子上的旗子颜色并没有顺序，
您希望将之分类，并排列为蓝、白、红的顺序，要如何移动次数才会最少，注意您只能在绳
子上进行这个动作，而且一次只能调换两个旗子。
网上的解法大多类似：
在一条绳子上移动，在程式中也就意味只能使用一个阵列，而不使用其它的阵列来
- 警告:No configuration found for the specified action: \'s
chiangfai
configuration
1.index.jsp页面form标签未指定namespace属性。
<!--index.jsp代码-->
<%@taglib prefix="s" uri="/struts-tags"%>
...
<s:form action="submit" method="post"&g
- redis -- hash_max_zipmap_entries设置过大有问题
chenchao051
redishash
使用redis时为了使用hash追求更高的内存使用率，我们一般都用hash结构，并且有时候会把hash_max_zipmap_entries这个值设置的很大，很多资料也推荐设置到1000，默认设置为了512，但是这里有个坑
#define ZIPMAP_BIGLEN 254
#define ZIPMAP_END 255
/* Return th
- select into outfile access deny问题
daizj
mysqltxt导出数据到文件
本文转自：http://hatemysql.com/2010/06/29/select-into-outfile-access-deny%E9%97%AE%E9%A2%98/
为应用建立了rnd的帐号，专门为他们查询线上数据库用的，当然，只有他们上了生产网络以后才能连上数据库，安全方面我们还是很注意的，呵呵。
授权的语句如下：
grant select on armory.* to rn
- phpexcel导出excel表简单入门示例
dcj3sjt126com
PHPExcelphpexcel
<?php
error_reporting(E_ALL);
ini_set('display_errors', TRUE);
ini_set('display_startup_errors', TRUE);
if (PHP_SAPI == 'cli')
die('This example should only be run from a Web Brows
- 美国电影超短200句
dcj3sjt126com
电影
1. I see． 我明白了。2. I quit! 我不干了!3. Let go! 放手!4. Me too． 我也是。5. My god! 天哪!6. No way! 不行!7. Come on． 来吧(赶快)8. Hold on． 等一等。9. I agree。 我同意。10. Not bad． 还不错。11. Not yet． 还没。12. See you． 再见。13. Shut up!
- Java访问远程服务
dyy_gusi
httpclientwebservicegetpost
随着webService的崛起，我们开始中会越来越多的使用到访问远程webService服务。当然对于不同的webService框架一般都有自己的client包供使用，但是如果使用webService框架自己的client包，那么必然需要在自己的代码中引入它的包，如果同时调运了多个不同框架的webService，那么就需要同时引入多个不同的clien
- Maven的settings.xml配置
geeksun
settings.xml
settings.xml是Maven的配置文件，下面解释一下其中的配置含义：
settings.xml存在于两个地方：
1.安装的地方：$M2_HOME/conf/settings.xml
2.用户的目录：${user.home}/.m2/settings.xml
前者又被叫做全局配置，后者被称为用户配置。如果两者都存在，它们的内容将被合并，并且用户范围的settings.xml优先。
- ubuntu的init与系统服务设置
hongtoushizi
ubuntu
转载自：
http://iysm.net/?p=178 init
Init是位于/sbin/init的一个程序，它是在linux下，在系统启动过程中，初始化所有的设备驱动程序和数据结构等之后，由内核启动的一个用户级程序，并由此init程序进而完成系统的启动过程。
ubuntu与传统的linux略有不同，使用upstart完成系统的启动，但表面上仍维持init程序的形式。
运行
- 跟我学Nginx+Lua开发目录贴
jinnianshilongnian
nginxlua
使用Nginx+Lua开发近一年的时间，学习和实践了一些Nginx+Lua开发的架构，为了让更多人使用Nginx+Lua架构开发，利用春节期间总结了一份基本的学习教程，希望对大家有用。也欢迎谈探讨学习一些经验。
目录
第一章 安装Nginx+Lua开发环境
第二章 Nginx+Lua开发入门
第三章 Redis/SSDB+Twemproxy安装与使用
第四章 L
- php位运算符注意事项
home198979
位运算PHP&
$a = $b = $c = 0;
$a & $b = 1;
$b | $c = 1
问a,b,c最终为多少?
当看到这题时，我犯了一个低级错误，误 以为位运算符会改变变量的值。所以得出结果是1 1 0
但是位运算符是不会改变变量的值的，例如：
$a=1;$b=2;
$a&$b;
这样a,b的值不会有任何改变
- Linux shell数组建立和使用技巧
pda158
linux
1.数组定义 [chengmo@centos5 ~]$ a=(1 2 3 4 5) [chengmo@centos5 ~]$ echo $a 1 一对括号表示是数组，数组元素用“空格”符号分割开。
2.数组读取与赋值 得到长度： [chengmo@centos5 ~]$ echo ${#a[@]} 5 用${#数组名[@或
- hotspot源码(JDK7)
ol_beta
javaHotSpotjvm
源码结构图，方便理解：
├─agent Serviceab
- Oracle基本事务和ForAll执行批量DML练习
vipbooks
oraclesql
基本事务的使用：
从账户一的余额中转100到账户二的余额中去，如果账户二不存在或账户一中的余额不足100则整笔交易回滚
select * from account;
-- 创建一张账户表
create table account(
-- 账户ID
id number(3) not null,
-- 账户名称
nam
