认知升级—1

      这本书刚看完第二章,看的很艰难,也看的很焦虑。为什么呢?各种新鲜的名词燃烧着脑细胞,又深深的觉得跟不上趟——自卑、挫败、焦虑!有时候看的根本不知道作者在说什么,只有种作者在台上各种炫技,我在台下却一脸懵逼的茫然着…...只好记录下书中自己觉得不错的阐述吧!

1、好的知识体系,宏观T 型;微观Y型;XY型知识体系规划。

2、这样学对吗?——时常停下来反思!想起来”刻意练习“的过程:专注、反馈、纠正,不要一直忙忙忙的走个不停,时常停下来想一想、看一看!

学习最大的成本从来都不是钱,而是时间!

3、依赖单一舒适的生存环境,环境也会反训你!反训只能让他们适应特定的环境,一旦环境巨变,没有其他维度的能力来提高适应性,只能被淘汰!单维度的高级专业能力,要发挥最大的价值,有一个前提是:外部环境稳定!————就像现在的斜杠,很形象!给自己的人生加点料!同时也提醒自己让自己保持好奇心!

今天同学聊到喝茶,以及对身体的种种好!我说:可能你喝了茶感觉很舒服,一直保持了喝茶的习惯,但同时喝茶的习惯反训了你!就像南、北方的各种习惯都不同,可能也都是被各自的环境、习惯反训了。平时感觉不到,一旦离开原来熟悉的环境就会有不适……

4、一手知识or 二手知识?60分为熟练标准,60分之前速成学习,获得正反馈,二手知识可以帮助新人快速开启速成学习,以熟练为目标,快速打造出第二技能;60分之后开启理论学习!……跟教育者学习而非高手。

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