疫情当下，你做好自己了吗

01毛毛虫的故事

陪孩子看绘本《饥饿的毛毛虫》，看到了毛毛虫的蜕变，在茧里呆上超过两周，出来就变成漂亮的蝴蝶了。不由想到了我们，疫情当下，不能出门的我们，像不像待在茧里的毛毛虫？所以，待到春暖花开，再相见时，我们会变成什么呢？

曾以为自己很强大，结果，在四面八方疫情相关消息扑面而来时，也竟然有两个晚上焦虑得睡不着觉。

所以，后来，有几天，除了早晨起来看看官方公布的最新消息，所幸就不看这些资讯了。

与其不停地刷网络信息，让自己忐忑不安，不如踏踏实实做好能做的事情，陪好家人，安排好每一天，该学习学习，该提升提升，能工作工作……

02 换种思维看抱怨

如果你觉得你的祖国不好，你就去建设它，如果你觉得政府不好，你就去考公务员去做官，如果你觉得人民没素质，就从你开始做一个高素质的公民，如果你觉得同胞愚昧无知，就从你开始学习并改变身边的人，而不是一昧的谩骂，抱怨，逃离。横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。

“你所站立的地方，正是你的中国；你怎么样，中国便怎么样；你是什么，中国便是什么；你若光明，中国便不黑暗”

愿中国青年都摆脱冷气，只是向上走，不必听自暴自弃者流的话。能做事的做事，能发声的发声。有一分热，发一分光，就算萤火一般，也可以在黑暗里发一点光，不必等候火炬。

此后如果没有火炬，我便是唯一的光。

03检查自己的免疫力

同一列车为何有人感染，有人却好好的，有距离原因，还有重要的身体免疫力。这次疫情，免疫力差，无论感染或重症，都是首当其冲。身体健康的关键，是你免疫力有多好。

别人可以穿睡衣看电视自我隔离一月三月，有人隔离一个星期就发现银行卡付房贷告急，这是每个人不同的财务免疫力。

有人被领导批了一上午，但下午依然乐呵呵工作，有人只是别人给了一个脸色就玻璃心碎了一地，这是不同人的情绪免疫力。

恐龙很强大，但恐龙绝种了，蟑螂却一直在，这就是大自然的规律，所谓的强大，并非恐龙有多厉害，而是打不死的蟑螂。

疫情之后，我们更应该想想如何提升自己的综合免疫力，包括健康、财务、情绪……

愿每个中国人，都能先做好自己，然后尽绵薄之力，相信阴霾终将过去，明天会更好！