2021-10-13晨间日记

今天是什么日子

起床:6:30

就寝:22:26

天气:多云

心情:好

纪念日:九月初八


叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点:年收入十万

本月重要成果:投资理财学习


今日三只青蛙/番茄钟

1.读书

2.晨间日记

3.复盘


成功日志-记录三五件有收获的事务

1.昨天起床晚,跑步没上传朋友圈,晨间日记也没写,早起三光,晚起三慌真的是这么回事,还是要坚持早起。

2.早上没起床,却早早醒来,说明昨晚睡眠质量很好。看文章,看了日本作家村上村树坚持四点起床,坚持跑步,看了曹德旺,也是每天坚持四点半起床。他们都通过早起,改变了自己的生活,健康。我也要做到早起。

3.只要想学习什么时候都不晚,我还是要坚持学习的。


财务检视



人际的投入



开卷有益-学习/读书/听书

《百万富翁快车道》


健康与饮食

昨日步数:15698

昨日锻炼:1.22公里

昨日饮食:清淡,身体指数在上升,身体年龄在下降。继续努力


好习惯打卡

早睡早起打卡

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