“我不喜欢你笑”

女儿从三岁开始上雅马哈音乐启蒙课,四岁开始知道什么是要事,什么是青蛙,半年来每天坚持要先优先的原则,优先吃掉弹琴半小时的青蛙,通过复习、预习,琴技日益长进。

某天上课时,老师提出由孩子们弹左手,老师负责弹右手,女儿兴致勃勃的想表现自己说:老师,我可以双手一起弹,我要双手弹。张老师笑着说:哇,你太厉害了可以双手弹奏,现在你还是弹左手,由老师来表演一下右手,好吗?女儿想表现被老师婉拒之后,我不由自主的笑了,女儿非常生气的说:我不喜欢你笑。

我立马意识觉察到女儿以为我取笑她而产生生气的情绪,我的行为让女儿受到了伤害,课后我跟女儿进行交流。“刚才你想双手弹琴被老师拒绝了”(陈述看到的事实),“你感觉到失落,是吗?”(看到对方的情绪),女儿没有正面回答我的问题,又重复了那一句话:我不喜欢你笑。“你看到妈妈笑,以为妈妈取笑你,所以很生气,对吗?”女儿还是没有回应我的问题,但明显感觉到她的情绪开始缓和。“妈妈没有取笑你,只是觉得老师的拒绝方式很幽默,不由自主的笑了。如果我的笑给你带来不舒服的感觉,我向你道歉。”女儿依然没有回应,但情绪已经趋向平和。“妈妈看到你每天都坚持弹琴,所以已经可以双手弹了,你为自己的努力感到十分自豪,对吗?”女儿开始有点笑容,我接着说:“你觉得老师为什么在课堂上拒绝你双手演奏呢?”女儿弱弱的说:“不知道”。“老师也知道你很努力的练琴,可是课堂上我们步伐要保持一致,要听从指挥,这样的演奏更美妙。你觉得什么时候跟老师提出来要双手弹奏,会获得允许呢?”女儿陷入了沉思,不一会就兴致勃勃的说:“妈妈,我想邀请老师到我家里来看我双手弹奏”。“真是不错的主意呀,开动自己的小脑瓜就能想到更好的办法”。“我要弹两首曲子给老师听”。之前的阴霾一扫而光,女儿恢复了活力和勇气。觉察孩子的情绪变化,陈述事实,与孩子共情,通过提问让孩子思考解决方法,不代替孩子思考,也不代替孩子成长。

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