有次帮一个朋友搬家，她一个人住，但是收拾出来的东西用了整整三个货车拉。
我感慨地问道“你的东西可真多啊！都用得上吗？”
朋友说，你还不知道我啊，特别喜欢买东西，买着买着就多了，有的买了也没什么用，就放着了。
我环顾了一下四周，还真是，打包的衣服标签还在上面，收到的快递有些还没拆开，甚至是好几年前的旧物，磨损的地毯，缺口的杯子……
我问她，那些旧物为什么不扔掉呢？朋友不好意思地说，总觉得以后还会用得上。
我不置可否的摇摇头。
这位朋友在生活上、工作上是一个拖拖拉拉的人，工作台上摆满了笔记本与小玩意儿，做事情也总是丢三落四。
2年前谈了一个不冷不热的男朋友，也不说下一步结婚，也不打算分手，就一直拖着。
她经常感到迷茫，却不知道怎样摆脱现状。
经历过这次搬家，我总算知道她的症结在哪了，都是因为塞了太多不需要的东西，生活圈子充斥了很多不必要的人与事，以至于自己也迷乱了双眼，看不清真正想要什么。
爱因斯坦说:“凡事力求简单，直至不能再简”。
生活如一团麻，纷繁复杂，有时候去繁求简，恰恰才是快乐的秘诀。
日剧《我的家里空无一物》中的女主角原来就和我这位朋友一样。
什么东西都买，什么东西都不扔，连用完不能换芯的笔，都要放回抽屉里，觉得它承载了一定的回忆，屋子里堆满了物品，客人来了都没有地方坐。
后来经历了一次地震，躲在屋子里的她口渴难耐，可满是杂物的屋子里，都翻不到救命的一瓶水。
大地震过后，她们家被毁了，只能带一部分东西离开，看着极少的行李，女主的妈妈感叹道：原来我们需要的东西那么少。
于是女主一家人开启了极简生活：
不常穿的衣服，扔！
不常坐的沙发，扔！
发黄的浴巾，扔！
洗菜盆完全可以用大碗代替，扔！
女主选择了断舍离，
断，就是不购买不需要的东西；
舍，就是舍弃多余没用的东西；
离，就是脱离对物质的执念。
她丢掉了家中90%的物品，留下来的每一样都是不可或缺的，并将这种模式延伸到工作上。
去除不必要的工作，推开不必要的应酬，将重心放在真正在乎的人身上。
这样的极简生活，女主不但没感到空虚，反而觉得内心越来越充实。
梭罗在《瓦尔登湖》中写道：
“我们每一天努力忙碌，用力生活，却总在不知不觉间遗失了什么，多余的财富只能够买多余的东西，人的灵魂必需的东西，是不需要花钱购买的。”
除了多余的物质，不必要的人际关系，也是需要做减法的。
夏瑞在一家广告公司上班，经常会参加公司的对外活动。
每次活动都会在朋友圈发一些现场照片或者和某位知名人士的合影，话里话外都在炫耀，她今天和哪位大咖吃了饭，明天要和哪个名流见面。
这些“厉害”的人，她加了一批又一批，整个朋友圈的人都知道她人脉极广。
有一次，因为她的个人工作失误，公司遇上了一些麻烦，领导大怒，责令她两天内要拿出处理方案，把问题解决，否则就引咎辞职。
焦急的她，一回到座位就拿出手机联系以前认识的大佬们，希望能得到别人的指点和帮助，结果打了一圈电话，只有一两个接通，而且电话那边听起来也好像不认识她，直接找个借口挂掉。
她整个人沮丧极了，眼泪簌簌地掉了下来，才发现加了那么多的好友，到困难的时候，谁也不曾真心认识过。
其实，每个人的微信联系人少则几百，多则几千。
自以为认识这么多人，大家应该都是朋友，但关键时刻才发现，其实都是无效人脉。
自己不够优秀，不够努力维护好这段关系，怎么可能得到别人的帮助呢？
我们总以为人脉越多越好，很多时候却忽视了其中真正的朋友。
相识满天下，知交能几人？越是厉害的人，越是优秀的人，他们的朋友圈就越精简。
以前在网上看到过一句话：
我不再装模作样地拥有很多朋友，而是回到孤单之中，以真正的我开始了独自的生活。
有时我也会因为寂寞而难以忍受空虚的折磨，但我宁愿以这样的方式来维护自己的自尊，也不愿以耻辱为代价去换取那种表面的朋友。
这其实才是一种正确对待朋友的方式。
有两三个知己好友，去除一些表面的“人脉”，给自己的“朋友圈”做个减法……
只有决定断舍离的时候，你才会发现真正重要的人是谁。
活在互联网时代，每天都有无数商品、娱乐、社交、工作的信息几乎将你湮没，你好像很忙碌，也好像很努力，但越来越焦虑。
脑袋像上紧了发条的钟，总是停不下来。
不断地买买买，房间堆满了各种用不到的东西；
不断地参加名流聚会，美名其曰积攒资源，其实加了微信后一句话也没说过。
它们除了占用你过多的金钱、时间、精力，根本没有太大的利用价值。
化妆品囤多了会过期；
衣服买多了会过时；
App下载多了手机也会卡；
低质量的恋爱拖得时间长了也会散……
我们想要的东西太多，而真正需要的又很少。
真正聪明的人，都是在做“减法”。减少不必要的东西，减少不必要的人脉，把奢侈的时间留给值得的人和事。
无论生活还是感情，有舍才有得。