7/100－－《吃掉那只青蛙》第11-21章

今天学习《吃掉那只青蛙》后面部分内容，主要是讲解如何更好的吃掉那只青蛙。找几条我感兴趣的说说。

001升级核心技能，核心技能决定我们最终能不能达成目标，不断学习精进核心技能是非常有必要的。

002找出关键限制因素，阻挡我们实现目标的关键限制因素到底有哪些，我们要找出它，并且把它当成一只青蛙吃掉。

003自我施压，预防突发事件。如果在你吃青蛙的过程中，突然有紧急突发事情要处理。你有没有更多时间去吃剩下的青蛙了？

004奶酪香肠工作法，把一个大目标查分成多个小目标去挨个完成，最终大目标是由这些小目标拼接完成的。

005保持紧迫感，时间就是我的命，立刻行动，集中注意力高效的完成任务中的每项计划。

006自律、自制是一个人性格塑造和高效能的基石。只要你能全身心、始终如一地去做那些对你而言最重要的事情，直到彻底完成这项工作，你就重新塑造了自己的性格，使自己成为一个出类拔萃的人。

感悟：思考，行动，坚持，自律，牢记这四点，让你成为你想要的自己。