最近你烦恼吗？一起聊聊

你生活中有没有这样的时刻，莫名的焦虑，无所适从。可能来自于对未来的担心，也可能是目前的工作进展不如意，特别是在涉及到一些重大选择的时候。

明知道现在的工作环境、所在行业不是长久之计，但是种种原因还不能离开，离开了也还是要去面对一个更加不确定的未来。

人的烦恼，来自于感性。我们的面对的世界是如此的复杂和不确定性，很多事情都是没有明确的判定规则和因果逻辑。在面对选择的时候，我们不可能像机器一样，一步一步按照经既定程序执行。感性的烦恼来自于人的本性。为了摆脱感性的缺陷，我们一直练习着理性，期望着一切的选择都是最合乎逻辑和现实的。

但是，即便如此，还是不能保证一切都是合适的，因为你所有判断，都受到你的认知的影响。

我们还要明白，大的环境，你是无法改变的，我们能有所作为的都是局部。大的环境不好，并不意味所有人都不好，一定是会有人逆流而上的，就像在牛市，也不是每个股民都能赚钱一样。

这个大世界是由无数个小世界组合而成的，每个小世界都有自己运行规则。你在哪个或者哪几个小世界中呢？有了这个维度，就可以把大环境细化，致力于在你的小环境中有所作为，塑造自己的影响力。

感性的烦恼是最精消耗精力的，我们要把这些烦恼限定在最短的时间，及时摆脱出来。

抛却感性的烦恼，我们需要冷静思考，甚至于记录下自己的思考过程，开启元认知，站在第三方的角度观察现在的处境。

面对现实，不是不考虑大环境，而是清楚的表达出大环境的不利影响和可能的后果，这些想的越清晰，莫名的焦虑就会越少。

面对现实，永远思考，我们现在面对的是什么，要达成什么目标，需要做什么努力，怎么开始第一步，归结到目标、方法、行动上来。

生而为人，自由意志是我们最宝贵的财富，祝永远生猛。