守好自己的边界，做好自己的人生议题

因为喝酒的事情，起了争执，心里真的很烦燥，越说那莫名的火越大，为了不让自己越说越火大，干脆不说话了，可偏偏某人就是不放过我，硬是要拉着我继续分辩个子丑寅卯出来。

这样的事情不是第一次发生了，每一次都能轻易地把我的情绪调动起来，让我控制不住地就想表达我的不满。

每次吵起来的起因，都是跟酒有关，次数多了我也有些烦了，想着：算了，以后都不管了，爱喝就喝吧，不想要我管，喝出问题来也跟我没关系。

我知道自己这样的想法也是带着很重的情绪的，除了有情绪，还有着深深的无力感。

我很明白，他喝酒现在是有瘾的，但自己却偏偏不愿意承认这个事实。总是找各种理由来表示他之所以喝酒，都是迫不得已，哪怕自己一个人吃饭，也要喝，随时都有各种的理由说给我听。

而我其实也知道，在喝酒这件事上，表达我的反对和不满，除了让我们两个人吵起来之外，并没有实际的效果，只是仿佛陷入了一个死循环，明知道没有用，还总是这样反反复复踏入负面情绪的循环当中。

他说我要求太多了，人活着就是要自在，干嘛要这样那样地去克制、勉强自己呢？我想或许是我要求太多了吧，想要以我的认知去要求他的行为，这本身就是一件困难的事情。

但是，我也确实非常不能理解：喝酒明明是一件对身体没有什么益处的事，何况这段时间因为一些原因，必须要戒一段时间酒，可他嘴上答应了，行为上却没有一点去做的迹象。

我不能理解：答应了的事情，为什么这么敷衍，不说尽全力去做到，至少也要有去做的行为啊。再说了，我也从来没有要求过他滴酒不沾，只是想要他非必要的应酬时能不喝酒罢了。

这事说起来也不是什么大事，可每次都让我心里堵得慌。吵完之后，自我觉察时反思自己为什么每次都要做这种无效行为，而且还控制不住，得出来的结果，或许也就是四个字：关心则乱！

我想我应该换一种方式去对待这个问题了，就像有一句话说的：既然无法改变世界，那就改变自己。争吵了那么多次，都不能让他在喝酒这件事上有所改变，那就改变自己不再去那么关注这件事吧。

每个人都是一个独立的个体，都会有一些自己的执着和执念，管好自己就好了。又何必做一些让双方都不快，却又没有实际效果的事呢。

从明天起，放过自己吧。每个人都要对自己的行为负责，每个人都只要负责自己的行为就好，既然关心成为了一种制约和负担，那就弃了吧。

守好自己的边界，关注好自己的人生议题就好，强行去介入他人的人生议题中，企图去改变他人的认知和行为，做吃力不讨好的事，还奢求结果是自己所想要的，怎么可能？是我错了。