效率手册书写逻辑复盘

雷恬11.18效率手册书写逻辑复盘

新知

1.照妖镜

效率手册是我们的照妖镜，自我审视方法。只有稳定的能力，没有稳定的工作。

2.七个榜样

eg:曾国藩

坚持早起

每日自省

读书习字 “人之气质，由于天生，很难改变，唯有读书可以改变其气质”

写家书：除了言传身教之外，他还坚持以写家书的方式来训导和教育弟弟和子女。

“天下古今之庸人，皆以一“惰”字致败”。

其他榜样:苏轼、莫言、李笑来 、傅雷、大哥、妈妈

榜样是给予我们完善自我的力量，无论是动力还是自我精进的方向，都能给我们指引。

3.18个礼物

21天为一个周期，如果能坚持21天早起，就奖励自己一个礼物。

要学会给自己一些快乐性的激励，让自己可以把一件小事坚持很久，因为坚持养成习惯是我们的目标，礼物不但能够激励我们，也能够给我们制造仪式感和成就，获得正向激励！

4.人生蓝图

仰望星空+脚踏实地

仰望星空是战略，脚踏实地是战术

人因梦想而伟大。人生蓝图要敢想，大胆的想，战略是灯塔，指引我们。战术是方向，是达成目标的方法。

旧知

1. 人生蓝图

目标是想象出来的，敢想是关键。梦想总是要有的，万一实现了呢？曾经连续三年写100个梦想，不少梦想都早已经实现。后面因为一些原因搁浅，期待能重启新的梦想。

2.时间颗粒度

一直有单位时间价值，很多时候我们都是按时计费的。但是我的时间颗粒度可以在小小一点，让每一天的时间更有价值！

如何去做

1.空杯心态，紧跟课程，学会如何用好效率本，初生之物其形必丑，接受一开始的笨拙，在行动中成长，人至贱则无敌

2.绘制人生蓝图

要思考一下，画一个真正想要的人生蓝图，从健康、家庭、财富、个人成长、人际关系、心灵和谐方面思考新的人生蓝图，制订新的梦想版！