孙俪：你要好好爱自己

娘娘孙俪前两天又上热搜了，上热搜的原因竟是有网友在微博上diss娘娘经纪人郭思减肥成功后复胖的故事，娘娘火速到达微博现场，亲自上阵为郭思打call，这么暖的老板，请给我们来一沓。

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还记得当年火遍大江南北的《情深深雨蒙蒙》，当赵薇饰演的陆依萍在大上海歌舞厅的舞台上轻歌曼舞时，娘娘还在赵薇身后默默无闻的伴舞。短短十几年，娘娘俨然已经成为当之无愧的大女主，演艺事业如日中天，顺风顺水。

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除了对工作的认真努力外，与娘娘时刻爱惜自己身体的习惯有莫大的关系。娘娘在繁忙的拍戏之余，尤其专注养生。在前不久举行的颁奖典礼上，和娘娘有过多次合作的导演这么调侃孙俪：“这几年她一直不务正业，连拍戏的时候都在想着养生的事情。”

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娘娘的养生之道可非空穴来风，而是来源于她多年专业养生知识的熏陶。比如凝集台湾养生顾问邱锦伶凝结十年研究精华的情绪食疗法力作——《心灵择食》，深受娘娘厚爱并被娘娘特意推荐。

今天，小编就来盘点下能让女人更好的爱自己的经典六部曲。愿每个正在认真生活的你，都能好好爱自己。

《心灵择食》

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内容简介：

容易负面思考的人可能是因为心脏无力；长期忧郁会造成肠胃问题；容易受惊吓是因为肾虚……。孙俪、舒淇、蔡依林等众多明星的养生顾问、养生类超级畅销书专家邱老师告诉你身体和情绪有非常紧密的对应关系。只要学会简单的食物调整，就能够为自己带来正能量，让身体健康，让心灵变强，为自己的人生找到出口。

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内容简介：

怀孕只重8公斤，产后3周速瘦，无害喜、无水肿的好孕饮食法。邱锦伶老师根据多年健康经验，给出从备孕到坐月子的饮食全指导：如何吃能让你变成易孕体质；如何吃能精准管理体重；产后如何迅速恢复好气色好身材的等等。孙俪、林熙蕾、陶昕然等众多明星亲推！

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内容简介：

吃土豆一定要去皮；服药前后一两个小时不能喝牛奶，大蒜要拍碎后等10分钟再吃；储存鸡蛋需大头朝上……，这些常识你都知道吗？

北京协和医院营养科主任医师、《养生堂》人气嘉宾于康25年营养知识总结，详尽讲解了老百姓饮食观念中的88个误区，每个误区都有相应的正确膳食建议，教会你吃出食材营养，吃出健康好身体。

嗨，正在奋斗的你，春暖花开，一起养生可好！