3月7日到3月18日。
2020年3月7日，朱丹日精进，持续1228天。
️每个顾客心中都有一把产品品质的尺子❤️
今天去理发，听到了一段很好玩的对话……
理发总监：你怎么来等我？不去找啊星？
女士：他剪头发好贵。
总监：啊，那我比他还贵！！！
女士：问题是他只值58.
在客户的心中，价格永远要和价值匹配，客户买的是价值，只要和内在心理价格匹配的价格，就欣然接受，假如比内在价值低的价格，就无法接受，甚至未来也不再考虑购买～
因此每一次的合作都要让客户有物超所值，赢了的感觉。
️不同阶段的学习要给不同的策略和方法，在一个组织或领导没有办法创造的时候，给一些方法术，执行操作。好的咨询师教练，在给术的同时，把道带进去，通透执行起来更加有限。
2020年3月8日，朱丹日精进，持续1229天，
️今日完成了2个微课，收获很大，越分享越成长～在讲述的过程中自己会非常的通透。
️今年开始越发感觉到日精进，日工作复盘，穴位敲击法对自己的帮助太大了，也体验到了什么是不费力气的成长，富足。感受到了临界点的奇妙。❤️
️一件事情只有建立信仰，才会坚定不移的去坚持做下去。
️管理不是管，是要理，不带情绪，评判的对事进行理！
好棒的一天[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
2020年3月9日，朱丹日精进，持续1230天。
️好的精力=充沛的体能+积极正面的情绪+随时可以聚焦的注意力+明确的意义感
️心理学才是所有科学的基础。
️为什么他人的创伤会影响到我们，一是因为有替代创伤的存在，二是因为有代际创伤的存在。
️只有今天在未知的领域里弯腰，明天才能在已知的领域里奔跑。
️没有激励的员工是低效的，不会激励的领导是平庸的。
️走出去，世界就在你的眼前，走不出去，你的眼前就是世界。
2020年3月10日，朱丹日精进，持续1231天
今天听到了一个很触动的故事：有一个乞丐说，假如我有一天成了皇帝，我一定要打制一个金饭碗去讨饭。
很多人过了一辈子，都不觉察是自己的思维方式影响了自己人生的各个方面。
这也是很多人所说的，所有的道理都懂，却过不好这一生。
️只有你自己同意了，别人才会从你这里拿走力量，如果你因别人而生气了，那就是他赢了，你输了～
2020年3月11日，朱丹日精进，持续1232天。
你的气质里藏着你走过的路，读过的书和爱过的人❤️
细节决定成就，
品质决定成败！
2020年3月12日，朱丹日精进，持续1233天，
这两天开了公众号，抖音，快手，下定决心开始经营的时候还是很兴奋的。
希望这些媒体平台可以给自己的成长带来一点见证。
身边有两个朋友持续做直播1个月了，一个更是挑战了24小时直播～
比你优秀的人，比你还努力。
我们常会发现身边强大的人真正强大的是内心❤️
有源源不断的热诚，坚毅的决心，而常人所渴望的令人羡慕的结果，往往是全力以赴的令一个带名词。
2020年3月13日，朱丹日精进，持续1234天，
️学习的知识要在24小时分享出去，否则效果会大打折扣。
️ 焦虑是当人感到自己某种重要的价值受到威胁时，产生出的扩散性的不安。这个重要的价值往往是抽象的，比如别人的认可和爱。而扩散性是指，当我们感到焦虑时，这种情绪经常会扩散开来。
焦虑源自于对无常的抗拒和未知的恐惧。如何化解：找到焦虑的源头，观察，觉察他，问问自己我现在可以找到那些资源解决他。做出时间表～运动等等。
️今天做了一场直播，讲了一个微课。听了10本书！很满足❤️
2020年3月14日，朱丹日精进，持续1235天，
昨天晚上在人民日报的抖音上看到了钟南山的一则号召大家献血的视频。
早上晨会静心时，马上定下去献血的事，自己都惊讶自己的决策速度，回家取身份证时说服了家人，心怀感恩的去血站献了血，内在很幸福，很满足。回程的时候路过了很多商店，里面的橱窗布满灰尘，门店紧闭，近50%门口粘贴“本店转让”的字条，仿佛空气都布满了冷清的气息。
手机微信群里，圈里全是各种学习课程的二维码，充满了商家们焦虑的情绪。
连接了下自己，复盘自己的2020年春节至今，心态和力量上的成长还是非常满意的，自我突破了很多恐惧和障碍，近两周任务可以按时完成，不再迟到，阅读效率提升，听书量可以平均一天8本……这些以前想都没有想过的事，现在在生活中真的实现了，人的潜能真的是无限的。
昨天讲了2个微课，做了一场直播，也算是又一次突破了，要感恩身体有很多高能人的加持，一直在思考这么一句话：
“假如你设想的事情永远都没有完美的那一天，那么你是否还会选择开始呢？”
生活中，阻碍我们前行最大的是拖延，拖延其实是内在恐惧的另外一种表征。而恐惧覆盖了我们生活的方方面面，也常常阻碍了我们目标的达成。
关系中我们恐惧对方不爱我们，不在乎自己，也恐惧自己不够好的那一面让他人看见，无法维持自己完美的形象，这样的不真着实太累。
想做真实的自己，说真正想说的话，是每一个人的愿望。
过去无数的日子里，我们曾经说了自己想说的话，或是因为受到他人的评断，指责，内在感觉到了伤害，自我人格的碎片一次次支离破碎，假如自我没有能一直学习成长，学会自我赋能，那么很容易让这种受伤的感觉一蹶不振，人生正是因为自己的软弱无能留下了太多的遗憾。
面对失败，或许人们更会害怕的是成功。
当你将自己爆光在公众之下时，会失去很多自我的权益，你没有办法懒散，没有办法怠惰，要不断的进化，这是需要摆脱太多的诱惑和社会惯性，需要很大的力量和勇气。
然只有我们真正找到了自己想要的热情和目标时，我们才会有持续前行动力，生命无常，我们能拥有的时间真的很少～
余下的时光让我们做真实的自己，说真正想说的话。
修行就从当下开始。
2020年3月15日，朱丹日精进，持续1236天，
作家格拉德威尔在《异类》里写道：人们眼中的天才之所以卓越非凡，并非天资超人一等，而是付出了持续不断的努力。1万小时的锤炼是任何人从平凡变成世界级大师的必要条件。
“一万小时法则”在对作曲家、小说家、钢琴家抑或是象棋选手的研究中被反复验证，它似乎在说：坚持一万个小时，你一定能成为专家。
但如果按每天八小时，一周五天来算，坚持一万个小时需要五年。
你为你的目标和梦想坚持了多少时间呢？
2020年3月18日，朱丹，日精进，持续1239天。复盘《重塑人生剧本》
️我们踏上了挑战丛生，变幻莫测的人生旅程，透过有选择的重构过去，我们得以成为自己的旅程当中的创造者。
️回看过去是为了唤醒双眼，恢复活力，使他更适合向前看的主要功能。
️当你能够站在未来以全新的眼光去重估你的过去经验，你就拥有更加醒觉的人生。
️现在的每一刻都与未来的每一刻息息相关。每个人的生活都是一连串连续不断的事件，每一个环节都与前者息息相关。
️每个人在生活中都有自己的天职与使命，去完成一项具体的任务，这需要被实现，在这一点上，他是不可替代的，他的生命是不可重复的。因此，每个人的任务都是独一无二的，就像他有机会实现他一样。（维克多，弗兰里克）
️有那样一种活力、一份生命力量，透过你转化为行动，因为在任何时刻你只有一个这份表达就是独一无二的。如果你阻塞了他，他将不复存在，消失不见，他有多好，他有多有价值，他如何与其他表现形式比较，都不关你的事。你的事就是保持管道开启，你得保持自我的开放，时刻觉察与正在激励你的生命能量。
️宇宙的实相就是：你短期的目标画面不一定实现，但是你长期坚持的目标愿景画面一定会在你的生命中成真。
2020年3月17日，朱丹，日精进，持续1237天。如何给孩子选合适的绘本：一，根据孩子身心特征选二，符合孩子的生活题材。三，植入积极正向价值观的绘本。四，帮助孩子建立多元思维的绘本。五，拓宽孩子认知视野的绘本。