2019-11-6晨间日记

今天是什么日子——逆袭

起床:七点四十

就寝:一点

天气:阴

心情:nice

纪念日:无


任务清单

1.测试电化学性能

2.整理数据

3.给弟弟买衣服

4.纺丝

5.烧炉子

6.校稿

昨日完成的任务,最重要的三件事:

1.寄快递回家

2.搬洗衣机

3.阅读文献

改进:

1.阅读文献的方式和时间有待调整

2.放下手机,拒绝熬夜

3.早睡早起

习惯养成:

1.早起

2.每日TED

3.每日总结


周目标·完成进度

七分之一



学习·信息·阅读

效率较低,采用番茄钟做事

最近都是听书,没有阅读

第一步还是得做到早睡早起,腾出阅读写作的时间


健康·饮食·锻炼

今天是休息日,注意饮食


人际·家人·朋友

多关心联系老朋友


工作·思考

不要太在意别人的看法和想法,按照自己的节奏来


最美好的三件事

1.遇到了一个善良的小哥哥帮忙搬洗衣机

2.健身房运动贼爽

3.吃了干锅

思考·创意·未来

坚持自律吧,想要的生活要自己给自己

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