易效能周总结1.7-1.13

我是赵燕琴

坐标:常熟

️三个标签：

1，一个8岁女娃的妈

2，环保超市会员

3，义工

90天践行目标：

1，健康：养成每日早睡早起的习惯。早上6点起床10分钟思考当天安排，每天突破1万步

2，家庭：每周和自己父母沟通一次。

3，事业：完成目前工作需求

4，学习:易效能坚持学习，美乐家初级推广学习。

5.阅读:完成2本书的阅读量

本周关键词:制度,生病

首先易效能践行上周回顾:

健康:本周早起基本完成，周三因周二晚上骑电瓶车吹着风，第二天病倒了，当晚发低烧。整个上吐下泻。本来胃不太好，正好发泄一下。还好平时有保养。有坚持吃美乐家产品，到第三天恢复完美状态。因本周天气一直不好，步行的目标未达。均室内活动。

家庭:本周家庭沟通较少。近年底，老公加班，自己也忙。女儿属于自顾自。周末和自己父母沟通了一下，老爸反应腿脚不太舒服。下周最好抽空带他去医院一趟。

学习:易效能学习接近尾声，开启新一轮100讲学习。同时报名下一轮的90天学习。上一轮的学习，主要是全部听讲，但未全部落实线下。在下轮学习中，要实现这个计划。

事业:美乐家学习这种中断了，不解释。工作上本周写各种管理制度。下周继续。

总体，个人来讲相对松懈。

下周计划:

家庭:女儿复习考试，带看剧院表演，老爸身体关注

健康:医院复查

学习:开启新一轮学习，

事业:重拾美乐家打卡，养成持续性。

本周金句:烂开始，好结果

图片发自App

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