你有多少行为是来源污化心智模式

内观自行，尤其是在学习了易仁永澄的心智模式概念后，自省并澄清了许多自己以前习以为常的东西。识别出自己的污化心智模式。

1、遇到不如意之事，包括遇到挫折、打击、不如意、不顺利、不让自己称心如意时，会采用大发脾气、心情愤怒、言词激烈的方式来应对，希望事情能自然而然地按照自己希望的方式发展，能让自己心想事成。

凡是存在的，都是合理的，我现在识别到了我自己的底层逻辑：

也许是在婴幼时期，当自己的需求没有被满足时，小孩子只会采用大哭的方式来表达自己的愤怒，而得到的是父母或是家人着急的满足，这样的模式固化到自己的心理，让自己想当然地认为，一旦遇到不如意之事，只要自己表现出生气来就可以逼得事情向自己想要的方向发展，甚至是想当然地认为，就应该是这样的模式才对。

2、逃避模式一，遇到自己的承担不了情况、力所不能及的状况，会采用逃避、装作事情不存在的方式来应对，而不是想着去提升自己的能力来承担事情；

这也许是基于某一次遇到了问题或是事情，自己借口逃避后，事情即没有出现不良后果，或者说是没有处罚到我身上，所以才会形成这样的心智模式。

3、逃避模式二，遇到自己不想做的事情、琐碎的事情，复杂的事情、需要投入大量精力、时间来完成的事情，也会不行动，或者是把自己的时间、精力全部用于其他想做的事情、简单的事情上，来装作不是自己不去做复杂的事情，而是没有时间、精力来做；

这种行为可能来源于小时候遇到考试时，在极需要复习功课的情况下，会放下手中的书本，打扫卫生、洗衣服等方式来转移对考试复习功课的压力。

4、逃避模式三，不作为，即遇到心理不喜欢、厌恶的事情，就直接漠视，放任自己不面对、不作为，以及寻找他人作靠山的；

这种应该是来源小时候，我不喜欢吃香菜和胡萝卜，老爸要强制要求我必须吃，结果我先是以不吃东西来抗议，再来就是在爷爷来家里时，依托爷爷对爸爸下命令来满足自己不吃香菜和胡萝卜，以及不听从爸爸要求的事情。

所以在后来的人生中，一旦遇到自己解决不了的、不想面对的事情，我的想法总第一个会想来一个“神仙姐姐”帮我实现愿望。