「剽悍一只猫」每天100个俯卧撑的10大理由

文：剽悍一只猫   于3.30发布于公号：剽悍一只猫

我现在每天都要做100个俯卧撑。

有时候很累了，很想立即上床睡觉，但一想，还有俯卧撑没做，就赶紧趴下，不管分多少次，得把100个俯卧撑做完再说。

做这件事，有十大理由：

001 每天至少锻炼一会儿。

002 身材会变好。

003 这是一种仪式，会让自己感觉更有力量。

004 这可以检测自己的体能状况。

005 如果能坚持个一年半载，可以拿出去吹牛。

006 这可以成为让大家记住的一个标签。

007 这种运动对场地要求不高，不需要什么器材。

008 锻炼自己的意志力。

009 若需要才艺展示，可以表演做俯卧撑。

010 能让自己提得动更重的东西，搬东西不求人，哈哈哈。

哎呀累死我了，终于写完了十大理由。

刚才，我是在给大家做示范，我想说的是，如果你想要坚持做某件事，一定要赋予它足够的价值和意义，这样才更容易坚持下去。

今天见了小马宋和安传东两位老师，相谈很欢，受益匪浅。

见牛人这件事儿，要跟做俯卧撑一样，坚持下去。

诸位，见牛人，比读书听课，要有效得多。

要去做啊。

晚安。

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剽悍一只猫是谁？

知名学习社群“剽悍江湖”创始人，社群商业战略顾问、个人品牌战略顾问，微信公众号矩阵有百万读者，咨询费20万/天。在“一块听听”平台，他有11W+听众，在该平台排名第一；在果壳旗下的“饭团”平台，他有12W＋订阅用户，在该平台排名第一；在“有讲”平台，其2018年度分享有17W＋听众，在该平台排名第一。