简小石
简小石

学会臣服

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“上帝给每只笨鸟都准备了一根矮树枝”，听到这句话时心里着实被安慰了下，然而，片刻的释然并不代表问题的解决，身边的笨小孩还是被数学练习册上一道极简单的题目迷得晕头转向，旁边则是反复讲解无果之后欲哭无泪的老母亲。可惜我不是真的猛士，不敢正视辅导作业心血淋漓的煎熬时刻，又不愿沦落为清净无为的佛系母亲，然而上帝又不肯给人提供别的选择。

发现自己现在越来越多地会去关注心理学，可能潜意识里迫切想找到一种挣脱途径。置身问题里若一个人不自觉开始怀疑否定自己，这本就是糟糕的迹象，像是陷入泥淖无法自拔，最终引发恶性多米诺骨牌效应，工作生活身心俱会受损。生活中出现的问题一定会是客观存在，人人都无法避免，它们不会随人的意志自由消失。既然无法改变外在，那就尝试调节开导自己，看清内在的不良情绪，允许其存在，关照它们。

对啊，就像此刻，你在生气、愤怒、绝望、挣扎、恐惧、厌倦……，没关系，闭上眼学着“臣服”，接受眼下这一切。明知道对抗全是徒劳，只能令身心俱废。

万物有来必有往，一切黑暗的情绪最终都会随时间悄悄流逝……

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