肝病可以喝茶吗？饮茶注意哪几点

喝茶对身体是有很多好处的，对于一般的肝病患者来说，平时适当喝茶也是不错的选择。

茶叶中的维生素、茶多酚、矿物质等对于人体都能有益处，不过在肝病患者在喝茶的时候，也有需要注意的地方。

不要空腹喝茶

肝病患者由于胆汁分泌减少，肠胃功能本身比较薄弱，容易出现消化道症状。而空腹喝茶会刺激胃黏膜，加重消化功能的障碍。

不要喝得太烫

很多人喜欢用滚水泡茶，超过65摄氏度的热饮就会损伤我们的口腔和消化道粘膜，长期吃烫食，可能增加口腔癌、食管癌等疾病的发病率。

不要喝得过浓

一次性冲泡不要加太多茶叶，也不要不断添加新的茶叶，这样虽然口感更好，茶叶中含有少量的氟，摄入过多可能引发龋齿、氟骨症等问题，造成茶叶型氟中毒。

不要睡前喝茶

茶叶中含有咖啡因，如果是对于咖啡因比较敏感的人，睡前两小时尽量不喝茶，以免影响到睡眠，而良好的睡眠对于维持免疫水平和促进肝脏修复十分重要。

不要用茶代替饮水

人每天的饮水量建议在1500ml-1700ml之间，夏季或者出汗较多的人可以适当提高上限，但是每日的饮水不要完全用茶水代替，以免氟、咖啡因等摄入过多，或者造成肾功能障碍。