14,秘籍6 提出启发性问题的三个阶段

【知识点】

一、直接提建议别人听上去像是批评

用提问题方式才能唤醒对方内在的动力,可以激发对方的责任感和对现实的觉知。觉知很重要,不断的自我批评带来的是不会改变,自尊水平低的人没有改变的动力,只有让他感觉有英雄的感觉(像蜘蛛侠,超人),有价值,那他才会有想法去改变。一个人改变,需要动力,需要一定的自律性,需要他的高自尊水平

二、一个人能不能找到改变的方向取决于两个基石:①有没有认清自己的信任②有没有建立自我的责任感。

三、想要改变,就需要帮助他建立他的自我责任感,三个路径

①觉知(自己的问题)

②接纳(自己这些问题的存在)

③改变(才能从心里想着改变)

四、提出启发性问题的三个阶段

①找到工作想要达成的目的,目标是什么?

②你们现状是什么?

③可供选择,方法和路径

当问题涉及的目标是什么?现状怎样与如何行动时,就是在启发式提问了

例如,你的好朋友不满现状,想要跳槽。

请你运用启发式提问的技巧,帮你的朋友在职场上找到正确的方向吧。

你想跳槽是想达成一个什么样的目标?

你的现状是什么样子的?

你目前做了什么准备来实现你的跳槽目标?

有哪些可供选择的方法和路径?

在相似的情况下,你听过或见过别人是怎么做的?

你会怎么做?下一步的行动是什么?

你还需要得到哪些资源和帮助?

你去行动的可能性有哪些?

如何提高行动的可能性?

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【其它感悟】

这一节课的实用性比较强,可以用来引导儿子,引导家人,要多联习,才能熟练掌握,只有提出启发性的问题,才能让他自己想办法,才能唤醒对方自己的内在动力。

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