2019.11.9晨跑记录

图片发自App

时间:2019.11.9~06:19

线路:某某花园小区

成绩:5.2公里用时30分54秒

感受:

最近晨跑的速度,看似很平稳,保持在不足六分钟每公里。昨儿看了一个跑友,每公里用时4.35左右,这飞速我要多久才能达到啊

漂泊无定的日子里,人也会变得飘忽。就如同一叶摇曳的扁舟,有时也会渴望一个港湾,一个可以肆意停泊的地方。我也一样。

时刻记住:肉身易长,脂肪难除,坚持锻炼保持健康。

你可能感兴趣的:(2019.11.9晨跑记录)