吃掉那只青蛙

【书目】《吃掉那只青蛙》2/3

【标题】战拖的详略

【字数】690

【正文】

在行动营我们战胜了懒怂拖，可能我们行为发生了改变，但是一不留神就会被打回原形！那是因为我们并没有意识到战拖过程中那些关键步骤起到了至关重要的作用。通过这本书，我们来进一步研究如何来巩固我们的战拖历程，有战略的应对此疑难杂症。

01.学会说不

相信大家都会有这么一个阶段，就是抹不开面子拒绝别人的要求。不在心，口难开。因此我们要尝试学会说不，捍卫自己的时间人生的主权。但是这个拒绝要讲清楚为什么，优雅的拒绝别人。你是否已经过了这一关呢？

02.不断练习ABCDE法

要想吃掉那只青蛙，我们已经知道要将任务进行优先级划分，但是具体的划分是怎样的？排在首位的就是那个重要的你必须的执行，这个呢我们早已了然于心。在这个过程中我认为还有一点需要重视，那就是学会授权，专注于自己重要的领域并逐渐精进。

03.聚焦关键领域

专注主要的任务指的就是聚焦关键结果领域，分析并明确定位关键结果领域，然后在其中找到自己的薄弱环节将能有效的提升你的工作效率。

04.遵守3个定律

在清楚自己聚焦的领域，找到前3项重要的事情，就要小步快跑啦，即每天只做一项工作不要贪多，否则焦虑便又找到了契机。工作和生活之间的平衡是我们长期面临的问题，一个有效的办法就是工作时专心高效的工作，然后节省出来的时间多陪伴家人。

05.准备好了在行动

真正实施一个任务并不难，往往卡壳的是开始，因此创造良好舒适易于工作的办公环境是一个不错的选择，让你很容易开始。做好充分准备，就会达到事半功倍的效果。

了解学习这么多具体的步骤，那么最重要的就是行动！行动起来吧，你会越行动，越积极；越努力，越幸运！