~Fitnow 遇见第20期中级营总结
这一期是遇见的第20期，我的第16期，整整640天，为自己的坚持给一个大拇指。
这一期我被扣分了，连续坚持第16期的第一次被扣分，前15期都是以满分考勤结束，这一期却被扣分了，被扣了1分，有点小遗憾，但实属无奈。
那一天，完成靠墙静蹲后，我在刷牙的时候突然感受到腰有点不太对劲，无法下蹲，站立或坐着都觉得难受，晚上睡觉也无法翻身。第二天醒来不见好转，可能是我的动静太大，吵到他了，他醒了，再三强调要休息，不准我再运动，我只得硬着头皮向班班请假，一分就是这么被扣的！好笑的是依旧在这个点起床了，摸随着瑜伽垫却动不了，第一次感受到心有余力不足！
接下来的一天，刚好是遇见的休息日，我暗自庆幸。
再接下来，又是新的一个循环开始了，我不敢说我的腰还没完全好，我强忍着做任务，要求自己慢一点再慢一点，当我出去跑步的时候，一旦迈开腿，发现一样能跑起来，我有喜有忧，喜的是配速比平时还快，忧的是是怕跑步过后又加重。
我也不敢在笔墨群里喊，我怕一喊，大家太关心，又要让我去请假，我也不敢在遇见群里喊，一喊，班班又要来关心，让我休息，休息就要扣分……其实，就算最后一个循环，我天天请假，我的分也是够扣的！哎，我这个强迫症者。
还好，在我的坚持下，40天终于挺过来了。
无数健康指南类的报刊，都曾谆谆教导我们，每天清晨喝杯白开水、能走楼梯就别坐电梯、能走路就别坐车、把时间和精力放在学习和工作上而非胡思乱想自寻烦恼……
这些说起来都是太容易的事，几个人做到了？
因为需要每天都做同一件事，所以就最难。激情因为来势暴烈，所以去势也如山倒。速战速决、逞一时之能真的不难，难的是日复一日，年复一年，天天重复日常琐事。
古往今来，无数人在重复同一个话题，留下的典籍汗牛充栋，千言万语汇成一个中心思想，就是坚持，就是日复一日周而复始。
认准了的事情，就要坚持做到底，直到有所收获。
事实上，很多人实现不了自己的目标，很大程度上就是少了一种坚持、非要把事情干到底的精神，他们往往浅尝辄止，因此眼睁睁失去了可能到手的成功。很多事情的成功取决于踏平坎坷地坚持的毅力。
看准了的事情，如果没有百折不挠的坚持，绝难取得成功。
看准的事情就不屈不挠地坚持干下去直至成功，才是智者的唯一选择。每一个人都明白所有梦想的实现都需要努力，然而，很多人之所以没有实现心中的梦想，就在于多了空想、犹豫，少了努力坚持。
亿万富翁秘诀故事听过吗？
一个孩子问一个亿万富翁：“你是怎样成为亿万富翁的？
“一元钱一元钱地挣呗，当你重复一亿次时，就自然而然地成为亿万富翁了。”富翁回答道。
“挣一元钱并不难，可是怎样坚持一亿次呢？”小孩接着问道。
“你可以不去想一亿次，想得太多反而会增加你的心理压力，让你觉得挣一元钱也是那样遥不可及。
“你挣钱的时候只想着这是惟一的一次。既然是惟一的一次，你就一定要把它挣来。挣来这一元钱之后，再去挣下一个一元钱，如此反复。
“时间一长，你会发现，自己拥有的财富是许多个‘一元’，你会从自己过去的成绩中得到信心，那时候你的财富就不是一元一元地增加，而是一万一万地增加，甚至是百万百万地增加。”
富翁所言，是挣钱的真谛，更是做事、做人的真谛，世界上所有的伟大事业，都是由一系列微不足道的小事积累而成的。其实，做成一件事并不难，难的是坚持；坚持一下也不难，难的是化整为零。