及时止损

杨绛先生曾经说过：“每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的压力，学业的失利，爱的惶惶不可终日。”

真正厉害的人，都懂得及时止损

知乎上有过这样一个问题：“遇到烂人烂事应该怎么办？”

点赞最高的一个回答这样写道：“远离他们，及时止损。”

是呀，生活中难免遇到很多烂人烂事。

这些事往往事辩不出黑白，争不出结果。

这些人往往喜欢胡搅蛮缠，毫无底线。

如果你去和他们一一计较，挨个掰扯，最后也不过是浪费了时间，还让自己变得浑身戾气。

真正厉害的人，都懂得及时止损。

遇到烂事不计较

心理学上，有个著名的费斯汀格法则：

人生中 10% 的事件，是由发生在你身上的事情组成，而另外 90%，则是你对事情如何反应决定的。

面对事情的态度，往往会影响我们今后的人生。

我们虽然无法决定自己的境遇，但是我们可以改变自己的心态。

学会及时止损，不要因为纠结于一些小事情，而让自己付出更大的代价。

挪威心理学家诺德斯克曾经讲过这样一个故事：

21岁那年，他按照规定进入部队，服从兵役。

有一次，半夜紧急集合，进行军事演习。

因为时间太匆忙，他没来得及系好鞋带。

于是，在整个演习的过程中，他反复在想那根没有系好的鞋带：

刚才只是随便绑了一下，现在会不会已经松了？如果松了会不会踩得很脏，会不会把我绊倒？

因为一直烦恼着鞋带的问题，他一直没办法将注意力集中在演习上。

结果他付出了惨痛的代价，左腿意外中弹受伤，手术后比右腿短了2.7厘米。

实际上，鞋带从头到尾没有出任何问题。

可见，在小事上纠缠，对我们没有一点好处。

身处沼泽，待得越久，陷得越深。

一些小事，越是纠结，输得越多。

如果他能够及时止损，放下纠结，专注于演习，那结果会不会不一样。

经济学上有个概念，叫“机会成本”。

人们常常由于纠结于一些小事情，而失去了做其他更有意义事情的可能性。

生活中这样的例子有很多：

有些人会因为早上丢了100块钱，就一直念念不忘，难过好几天，严重影响到自己的工作状态；

有些人会因为晚上少看了一场球赛，导致第二天整天都在脑中猜测比赛过程，根本不知道讲台上的老师在说什么；

有的人会因为错过了一个电话，和朋友出去玩时，心里一直惦记着这件事，无法专心享受美好的时光；

西方人有句谚语：“不要为已经打翻的牛奶流泪。”

无论如何，对于已经发生的事情，我们无法改变。

让过去的过去，未来才会到来。

不执着，不纠结，学会放下，及时止损，才是智者的行为。