今天

自打长大以后就没有什么朋友了，圈子也是越来越小。

之前离婚了，掉入低估，是有意识的缩小朋友圈子。

现在是，有朋友联系，都没有什么交往的乐趣了。

今天，出去玩，情绪又不受控制的发作。

晚上也不怎么开心，就出来了。

以后不管怎样 还是别轻易发脾气，别太暴露自己的所想。

做一个沉默的人吧，也许有时候，沉默比语言更好吧。