遇见美好｜期待越来越好的自己｜复盘日记Day119

遇见美好｜期待越来越好的自己｜复盘日记Day119

2021年6月28日 星期一 晴
喜马拉雅(沫沫成长记）亲子共读：Day38
昨日晚安：23:21 今日早安：06:16
早起：Day783

❥今日运动｜未完成

❥今日自我成长｜学习新知识

1.听书＋书写笔记, 小花生阅读打卡√
2..易效能线上践行课听课，打卡，写作业√
3.《蛤蟆先生去看心理医生》1个番茄钟√
4.研究公众号编辑器/研究视频号/研究思维导图√

❥今日青蛙
1.完成工作的重点√
2.熟悉发言稿√
3.照顾病号的沫沫√

❥今日清单｜不拖延

1.跟沫沫一起录音频√
2.做视频√
3.熟悉发言稿√
4.视频号更新（研究中）

❥沫沫的青蛙

1.早读音频＋亲子共读录音频√
2.英语打卡＋字母书写√
3。数学一页√

❥今日阅读

亲子阅读：《小红和小绿》
沫沫阅读：小羊上山第一册《藏西瓜》独立阅读
我的阅读：《蛤蟆先生去看心理医生》
睡前故事：《小红和小绿》

❥今日碎碎念｜珍惜当下｜感恩自己在努力的路上

孩子生病了，在家休养的余先生可以带动沫沫在家，我可以安心的上班。

明天就要去学校协助活动了，还要代表家长发言，好紧张。

忙忙碌碌一整天，这两天有点不规律了，早上起晚了点，运动也没有坚持。晚上睡觉也晚了。这两天得赶紧调配，怕泄气断掉。

❥今日反思：

未运动，泄气的状态。

❥今日小确幸｜感受每一个瞬间的美好

晚上约朋友小聚了一会，轻松的畅聊。

❥今日分享： 《人间值得》

放下负面的情绪，正面的去关注每一个状态，关注自己。好好的读过每一天。

❥今日美句
孤独是每个强者必须精力的坎。

【我是沫沫妈，家有5岁女宝一枚，育儿＋工作，早孩子半步成长，努力创新，努力实践，努力丰富自我，努力做一个好妈妈，女儿的好朋友。很坚信一句话“父母好好学习，孩子天天向上”。】