爱自己

小玲姐说,她花了四十年的时间才学会爱自己。我也深有同感。

我们这一代人,小时候的生活条件还没有今天这么好。记忆中的童年,我的父母没有太多的精力关注我、爱惜我。所以,在精神层面,我几乎是在没有得到父母关注的环境中,自己一个人野蛮长大。

其实,比自己野蛮长大还要差。童年时,可能是由于他们太忙,也可能是因为他们能力的限制,还可能是他们根本没有时间,我的父母很少能看到我身上的优点,很少鼓励我自己去做什么。在邻居夸我们的时候,他们还会“谦虚”地将我们的缺点摆出来,去平衡和掩盖我的优点。是的,我是在“满是缺点几乎没有优点”的评价中长大的。

在被忽视中野蛮长大的我,一直很难摆脱童年时的感觉:这个世界上,我是可有可无的边缘人。而且,我没有优点。

于是,自卑成了我的性格。自卑的人,很难自爱。

从儿时起,我就是家里出了名的“乱子山”,经常闯祸。比如,整理书桌的时候,把一杯水打翻。比如,擦桌子的时候,让桌角把自己的腿磕青;比如,忘记了重要的事,而不得不在工作日请假去处理。每当遇到这种因为自己处理不当,而引起时间、金钱或者身体上的损失的时候,我就会非常懊恼,悔恨、愤怒、郁闷会伴随我很长时间。

而在另一方面,我努力进取,拼命学习,想让自己变得更好。在这过程中,也会偶尔取得一些成绩。比如,考试取得了第一名;比如,考上了研究生;比如,因为做得好而涨工资。成就的时刻,也有快乐,但很短暂。因为总感觉这成就不是因为自己厉害,而是因为运气好。有时候甚至觉得自己不配拥有那样的成绩,自己其实应该做得更好。

过去的四十年,大多数时间都在这样的自我贬低自我中度过。可是,人总要觉醒。近些年来,通过读书和学习,才渐渐知道了自己的这些自卑,找到了一点点自尊的力量。

现在,每当再遭遇失败,就会先跟自己说一句话:越犯错,越爱自己。因为事情已经发生,后悔毫无益处,不如在自己受伤的时候,爱自己多一点。现在,每当取得成就被表扬,我会在心里多告诉自己一遍:你值得拥有。因为那就是自己努力的成果,爱自己的自己就应该表扬自己。

爱自己,不容易,且行且珍惜。

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