易效能作业

F03李佳丽

周作业检视(月度&周检视)

️三个标签:

①考研党

②历史爱好者

③易效能践行者

3个目标:

①每天早起打卡

②每天早睡

③每天学习不少于9个小时

✏️  本周作业大纲:


本周锦囊所学所思所想总结

一日之计在于晨,晨间反思,分析情绪非常重要。

一周践行收获写

本周践行在八大方面都有行动:

效能:总体效能不是特别高,计划完成不是很好。

家庭:陪伴孩子的时间比较长。

运动:天气较冷,运动时间有缩短。

学习:学习时间较之前有所下降。

事业:对未来的目标有所清晰。

休闲:宅在家里,没怎么出去

财富:重新评估了一下最近的收支

人际:给战友送了一些小礼物,打电话

记录本周生活小确幸

双向奔赴,快乐加倍。

【下一步行动计划】

1. 研究老师的书籍精华

2.了解梦想版的制作方法

3.找到自己的八大关注和梦想

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