2022-01-23

大脑会影响我们的感觉、语言、行为等等，那么身体能不能影响我们的头脑呢？

有研究发现，在获得成功的时候，人们总是会做同样的姿势，双臂敞开，让身体扩展。

即便是盲人，他们一辈子也没有见过任何东西。但当他们在运动中赢得了时候，他们也会张开双臂，保持敞开的扩展姿势。所以这个动作简直就是一个赢家的自动反应。

但是同样相反，那些输家，无论是动物界还是人类，他们会尽可能占据小小的空间。他们的身体姿势是卷缩起来的，手脚还爆头低下，有时候会双手抱头，这是一种缩起来的能量。

研究者们还测量了赢家和输家血液里的荷尔蒙。他们发现，赢家血液中的高固桶浓度比正常水平高，而合体松的浓度则比正正常水平低，输家则相反。

是不是很神奇？所以身体是可以影响你的头脑，影响你能量的。

这就是我们平时说的～对于那些自信不够的人来说，他们在气势上已经输了。

我们平时可以做这样一个动作，双脚打开与肩同宽站立，手指张开，下巴微微抬高，让身体舒展放松，让胸膛伸展开来，保持呼吸，这是赢家的姿势，感受自己真的就是内一个赢家。维持这样的姿势两分钟，闭上眼睛，留意一下身体的感觉是不是更挺直了，是不是感觉双脚站得更稳了是的。我够好，我尽力而为就够好了，你只需要这样告诉自己。