我的2020年微梦想清单

       经过去年一整年有条不紊的记录，自己基本了解了自己过去一年时间的的使用与分配，这些可以让我看清楚自己的优劣势来为2020年的规划做准备。

        1.去年读了8本左右的课外书，大部分是涉及育儿方面的，而且自己自考方面也主要是育儿方面，所以比例不怎么协调，今年的读书的比例应该增加自己短板类沟通表达类别书籍，自己属于安静内向的人，不善于与人交流相处，也不懂得如何维护与朋友之间的关系，所以基本上除了家人以外对谁都是淡淡的，虽然自己独处也能怡然自得，但是人毕竟是群居的，社会的人，还是担忧自己闭门造车，所 以这类的书籍或音频不能落下，蔡康永的201堂情商课或者《蔡康永的说话之道》，《所谓高情商 就是会说话》，《重要的事情说3点》这三本有兴趣。育儿方面当然也不能落下，毕竟是两个娃的妈妈，喜马拉雅的《尼克森讲正面管教》这个栏目今年也是自己会收听的，自己觉得没有什么可以与作者直面链接能更好的理解作者的核心思想。《窗边的小豆豆》这一套书也是自己想了解，已购买。小小苏妈妈《常青藤名校妈妈的早教启蒙课》未看完也会看 完；陪伴儿子背诵录音《必备古诗75+80首》希望今年能与儿子一起全部背诵完毕并录音，《如何有效阅读一本书》去年听了一点音频，觉得不错，喜欢自己能更高效的学习读书，今年应该会更加仔细的阅读这本书，李笑来老师的《时间的朋友》也属于自己再研读。剩余如果还有时间再找自己感兴趣的书籍阅读。

2.自考方面要求自己可以通过4-5科科目；

3.英语的口语效果还是不太明显，不过英语听力方面感觉自己有了一定的进步，不放弃，不放弃，不放弃，需要 继续跟栏目练习，NCE 或者英语流利说是我喜欢的APP学习工具。英语歌方面应该也会继续涉猎,自己自娱自乐,能让我情绪比较平静,欢乐,自己唱的时候儿子有时也会在旁边哼哼几句.

4.007不写就出局:每月至少4篇文章,一年 48篇，做三次志愿者，尝试做一次值日生。

5.社会公益：去年的德育教学不知道为什么后期为什么全面停课，如果今年继续没有开，可能会重新做其他公益，跟老公有交谈过，同意一起参加深圳义工培训，一起做公益。

6.家庭方面：亲子活动也会多多拓展，让二年级的儿子可以了解到更真实的社会；有拼音版本的书籍，儿子基本上能自主阅读，绘本方面的的也能自主阅读，但是字有时候不认识写，所以今年需要加强写的方面，另外需要加强培养好的生活学习习惯；家务方面,儿子现在渐渐能边玩边拖地（在拖过的地面上滑来滑去让他觉得很好玩），虽然不怎么干净，但是需要让他学会承担一些家庭责任感，我没强调不让他这样玩，他自己还比较喜欢这个家务，洗菜和切菜方面也他比较喜欢，我在洗菜或者切瓜的时候总喜欢来我身边让我给做，洗菜也尝试了一下，切瓜也切了一次，大刀不敢给他使用，给他准备了一把小刀，不过切的时候要全程看顾他，不敢太放手；老公不大愿意放手让孩子去做，不过我的想法是孩子愿意尝试就让他尝试，只要保证安全就好了。洗碗方面的话他也有帮忙过，不过我对洗碗的要求比较高，因为是装吃的东西，觉得他洗得不干净说过他，感觉他的积极性受我压制了，自己这方面太着急需要改进；女儿今年下半年也开始上幼儿园中班，亲子阅读方；夫妻方面跟老公结婚9年多了，生活上基本互补，老公比较理智，动手能力比较强，家里的煤气，灯泡需要更换都靠他；老公做饭比我做的好吃，不过不爱洗碗，不过一年我偷懒那么几次叫他，他也会洗，饭菜基本上是我洗好之后他负责炒,肉类的他处理，然后大家吃饱了之后我洗碗；我性格方面比较黏糊也比较爱撒娇，他不怎么爱参加亲子活动，一般我有空他就只愿意负责接送我们，不愿意参与，不过我没空的时候他也会搭把手；所以家庭方面基本比较和谐，也互相尊重。不过觉得两个人在教孩子学习方面，有时候还是会发脾气，不是很好的控制自己的情绪，目前自己开始参加《情绪认知30讲》课程，希望新的一年能更好的与自己的情绪相处，接纳自己不好的方面。

7.健康锻炼方面:初步确定主要的锻炼方法还是keep+跳舞，keep今年需要适当提高难度，经过9个月的keep锻炼记录，基本上适应了一周5次锻炼，15分钟+15分钟复习舞蹈，一周一节民族舞1小时(2月10-5月31日 第一季上课时间），但体重方面已经进入平台没有再下降，所以感觉难度上应该增加，也在考虑增加每周一次的亲子跑，儿子的身体比较瘦弱，希望带着他一起锻炼，但是对于跑步方面不是太了解如何保护自己和孩子，需要进一步了解。

8.今年需要练习将车开得溜溜！！！！！

       我的梦想清单很细微很普通，但对我来说，踏踏实实认认真真的做好生活的每一天，感受生活的细腻与滋味让我很满足。接受自己是一个普普通通，但必须持续成长的人；做一个热爱生活，充分挖掘自己身边的美好的人；尽力做一个对人有所帮助的好人......感恩能见证到2020年的到来，我会认真对待每一天的时光！