D75+4组小叶紫薇《活出生命的意义》读书笔记5

今日继续阅读本书第二部分《意义疗法》P132—P163。

弗兰克尔指出：生命对每个人都提出了问题，他必须通过对自己生命的理解来回答生命的提问。对待生命，他只能担当起自己的责任。意义疗法认为，负责任就是人类存在之本质。

同时，他结合临床医学诊断出，找到生命意义的三种方式：

1、通过创立某种工作或从事某种事业（成功或成就）

2、通过体验某种事情或面对某个人（关爱他人）

3、在忍受不可避免的苦难时采取某种态度（面对苦难，克服苦难的勇气）

你的生命艰难吗？想要放弃吗？还记得那个《人生不设限》的作者尼克胡哲吗？没有手脚的他从未想过自己会这个或会那个，更没奢望过会有人愿意嫁给他。而如今，他不仅娶了一位漂亮的媳妇，还生了两个儿子，一对双胞胎女儿。

尼克说：没有达不成的目标，没有遥不可及的梦想。

与其怨恨命运不公，不如努力找寻自己生命的意义，活出自己生命独有的精彩。用不完美的自己，去成就有意义的人生。