你的奔跑是最好的教育
——读人民教育上发表的文章《9.83秒！亚洲“飞人”苏炳添带来的三点教育启示》后的思考
文/徐立华
今天看了人民教育上发表的一篇文章《9.83秒！亚洲“飞人”苏炳添带来的三点教育启示》。
文章中说，在今年的东京奥运会上，中国飞人苏炳添8月1日以9秒83的成绩在男子100米半决赛中打破亚洲纪录，并在决赛中以9秒98的成绩位列第六名。32岁的苏炳添在奥运赛场上又一次突破自我，不只令无数中国人自豪，连外国网友也纷纷点赞。
苏炳添不光创造了中国历史，还创造了亚洲历史。他是电子计时时代以来首个跑进奥运会男子百米决赛的亚洲人，9.83秒的成绩也刷新了亚洲纪录。
最初，其实没人看好苏炳添。他的身体条件并不优越。小时候在体校，甚至曾因身材矮小，而遭遇教练劝他离开田径队。
2006年，在进入省队前，苏炳添跑出了10秒59的好成绩，但是进入省队初期，他很难再有新突破。此后参加了一系列比赛，成绩有了提升，但他依然不够自信。
2012年伦敦奥运会半决赛，苏炳添和博尔特并肩站在同一起跑线。仅仅跑了30米后，博尔特就轻松把苏炳添远远甩在了身后。
当同队队友张培萌跑出了10秒整的佳绩时，苏炳添却依然原地踏步。
无力的苏炳添，也曾想过放弃，但是最后他选择了坚持。
2014年仁川亚运会之后，苏炳添破釜沉舟，做了一个极其冒险的决定：他联系了外国一位教练，着手改变自己的技术动作和奔跑节奏，再给自己一次突破的机会。
新的训练方法，新的奔跑技巧，意味着要整个地更改掉自己已然习惯多年的腿部肌肉记忆。这是非常艰巨的挑战，但苏炳添去做了！
他换了一只脚起跑。他开始训练弹跳。他试着去研究跑动过程中的每一个节奏和每一个细微动作，而不再像此前，单纯地听到枪响就凭一脑门热血往前冲。
时间来到2015年5月，美国尤金，国际田联钻石联赛——苏炳添跑了9秒99！终于！
从10秒59到9秒99，苏炳添用了整整9年。
（以上内容摘自人民教育发表的文章 《9.83秒！亚洲“飞人”苏炳添带来的三点教育启示》）
读了这篇文章后，通过苏炳添的拼搏经历引发我自己的几点思考：
1.不要被他人的判断干扰，相信自己。
刚开始的时候，苏炳添是不被看好的，也没有着田径运动员天生的身高优势，但是他坚持了下来，坚持到了亚运会，坚持到了国际田联钻石联赛，坚持到了今天的东京奥运会。这其中，他遇到了很多困难和挫折，但是他走到了今天，创造了自己的奇迹，创造了亚洲人的奇迹，成为电子计时时代以来首个跑进奥运会男子百米决赛的亚洲人，刷新了亚洲记录。
2.敢于面对强手，不断提高自己
2012年伦敦奥运会半决赛，苏炳添和博尔特并肩站在同一起跑线。仅仅跑了30米后，博尔特就轻松把苏炳添远远甩在了身后。但是，这样的差距也没有让他逃离，他继续坚持自己的训练，坚持着自己的梦想，最后迎来了自己的辉煌。
3.敢于挑战，用行动去践行自己的梦想
每一个运动员都有自己的运动梦想，都想站到最高的领奖台上，但是成绩是自己一点一点努力得来的，不管一个运动员的梦想有多远大，最后只有脚踏实地的付出才能帮助他实现梦想。苏炳添一路走来，遇到了多大的困难和压力，我们不难想象，因为他从事的田径运动是我们全部亚洲人都在努力突破的赛项，而苏炳添通过改变自己的技术动作和奔跑节奏，用了九年的时间做到了，2015年5月，在美国尤金，国际田联钻石联赛——苏炳添跑了9秒99！他做到了真正的飞跃和突破，最后成为我们今天看到的亚洲“飞人”。
4.讲究方法，有战略思维
当他遇到瓶颈期的时候，他没有在原地止步不前，他勇敢地尝试新的训练方法和新的奔跑技巧，他换脚起跑。开始训练弹跳。他试着去研究跑动过程中的每一个节奏和每一个细微动作。他把运动做了科学的研究，进行精准训练，他是具有研究精神的运动员，他使用恰当的战略手段进行训练，他的成长经历会鼓舞年轻人讲求科学运动，智力与体力同时发展。
5.身教胜过言教
苏炳添另外一个让我心生敬意的一个方面，他是一位大学的副教授，他曾在训练期间完成自己的博士论文，这样的运动员真是又帅又飒，这样的奥运选手真是我们所有年轻人要学习的榜样。可想而知，这样的他对学生会有着多么大的影响，他不必用说教的，他自身的行动就是最好的教育，身教胜过言教，他做到了。
他努力奔跑的姿态是最美的！他的奔跑是最好的教育！