制定春季作息，记录早餐

        早上五点五分闹钟响了，昨天加班定的忘了改，躺了一下起床，定了一个作息表。最近小壮很粘人越来越不让我晚上单独出去了。反正天气变暖了，就改为晨跑好了。每天记录早餐，形成习惯。

         今天，混合早餐，中西合璧（其实是有啥吃啥）。