2022-02-04

李红武焦点学习分享第45天，约练7次。

四、以“你希望有些什么改变？”来开启目标形塑的对话。

1、SFBT咨询师是必须秉持着一个思维，当事人会特地来到这里与咨询时晤谈，他心中认为自己的目前生活应该需要有什么改变呢？因此，“你希望有些什么改变？”这类问句将会大大地帮助当事人“有机会表达”或“开始去想”所渴望的目标及其达成方法，而开启“形塑目标”的对话。

2、“哪一个问题先改变，会有助于其他问题的解决？”这样的问题反映着各系统相互影响的系统观，并且仍秉持着尊正当事人的观点及由他决定何谓合适的处理流程，逐步引导当事人厘清可以开始着手处理之处，确认值得优先改变的目标，特别是找到能带来后续正向连锁效应的目标。

3、若要帮助一个人改变，需要先获得他的注意力，而要获得当事人的注意力，则需要捕捉到对当事人而言相当重要的、在意的、有意义的、真实存在的人、事、物并善加运用推动之。