辞职倒计时(21)——明正言顺偷懒(2022-12-01)

这几天特别不想上班,今天又磨蹭到8点过了才出门,出门前划拉一下手机,小同事跟我说不想上班,一看群里办公楼被F了,YQ就在身边,偷懒的愿望达成,只是只能一小会儿,说是消杀后2小时就让进楼了,核酸要5天5检就是了,还真希望不让去上班,哈哈。

新买的枕头太高了,昨天自己动手调低了,还是睡得不舒服,现在过得越来越挑剔,一点不如意就难受。


每日记录  121

体重:58.0

运动:20*2个深蹲,30*2哑铃,拉伸

入睡时间:23:00

起床时间:7:10

生活:娃做了晚饭,最近吃外卖次数减少

其他:第一场雪无声无息来了

本月目标完成情况:

1、身体修理:看牙,检查体检建议检查的项目。

2、读书:晚饭后10分钟(1/31)

3、运动:深蹲、哑铃、拉伸每天(1/31)。跑步2次,骑车4次,爬山1次

4、生活:整理1次,蒸馒头1次,豆浆1次

5、微习惯:每天唱首歌(1/31);泡脚

6、其它:赏红叶

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