身体好，一切都好

年纪越长，越能体会这句话的含义：“身体好，一切都好。”因为一个小小的感冒，头重脚轻，晕得不行。中午不得已打了一针，不然下午还真坚持不下来。下午依然很忙，帮教务整理卷子，上课，看学生社团活动，值周，组织学生放学。怎一个累字了得？

再忙，再累，记得锻炼身体。吃好，休息好，该运动时就动起来。没有好的身体一切都是白搭，所以坚持锻炼。为了自己，为了家人，为了更好地工作，生活。

一直都是嘴上说要运动，但是动不起来。直到上上周女儿摸了我的腰说：“妈妈，你怎么这么多肉？”一语惊醒梦中人啊！我不能让我的女儿看到我的颓废，我要坚持锻炼，不是为了有多瘦，而是让肚子，腰里的肉紧致起来。从那天开始，我就开始下意识的锻炼，坚持走，坚持跑。在小米运动中记录运动的过程。由于上周培训就耽搁了一周，回来后值周，很忙很累的一周，所以锻炼没有贯彻下去。不过，每天走的步数都在一万步以上。

感冒赶紧好起来，我要好好爱自己，锻炼身体，让自己强壮起来，让女儿不再笑话我的肉肉。因为喝了药，头里面一直晕乎乎的，要修改一篇文章，但是真是力不从心。