随笔14——改变自己

于曲阜学习执行师二阶段时宾馆内拍摄

                    随笔14——改变自己

      想改变自己，说起来容易，做起来就难了。如果没有经过专业的训练或者触及灵魂的事情，是极难有根本性改变的。

      我是一切的根源，要改变只能靠自己。无论是在工作，还是家庭中，想改变别人真是难上加难，要改变，还是先从改变自己开始。比如在家庭中，夫妻双方总想改变对方，总想争取话语权。“你怎么这个样子？”“你不能快一点吗？”我们刚刚学的内感官的四种类型中，如内视型的人会直接进入主题，而内听型的人有条理性，你想让他们在同一个频道上共振是有难度的。既使同类型的夫妻双方，当观点不一致时，也很难做到共振的。比如，上NIP课程，大多数是女人，男人很少很少。是什么原因呢？我片面的认识就是，NIP课程主要的就是针对家庭中夫妻之间、亲子之间的关系如何处理，个人素质能力如何提升。男人对于家庭的关注缺失又不承认，而女人大多注重家庭，就很容易走进NIP。本来就不大同频的两个人，如果一个学了NIP，另一个人不学的话，也许会使距离越拉越大，关系反而更难处。这时候，一方就想控制另一方，就想改变另一方。就拿上NIP来说，今天下午与两位女同修交流时，她们都想让自己的老公上NIP课程。一个同修说命令式的让老公学习NIP，结果可想而知；一位用“小欺骗”的手段，让老公进入NIP父母智慧课程，效果好点；我上NIP课程，完全是因为与孩子关系不融洽走上NIP之路的。俗话说“强扭的瓜不甜”。如果老公没从内心深处真正认识到上的必要性的话，你硬让老公上NIP课程，不但浪费学费，他也学不好。必须慢慢地、慢慢地灌输不可，直到他从内心深处认识到必须得改才行。

      对老公还无可厚非，最可怕的是改造自己的孩子，想改造成自己想成为的样子。在中国又没有开设如何做父母的专业课，当一对小夫妻生了孩子以后，都不知如何管教，基本上都是“摸着石头过河”的教育。孩子本来是一棵很好的梨树，你非要让它结出桃子来，最后改造得它什么也结不出来了。根本不允许他彰显自己的个性，凸显自己的本色。好多家庭都是这样，怎么办呀？再继续这样下去，行吗？不行了，要抓紧改变以前固有的模式。

      宋心惠导师从事研究NIP多年，看到很多人背后的部分，只要你不改变，就能看到你这一生是什么样子。一个男子在死后进入黑暗世界，黑暗之王让其保持原有记忆，重回人间，并说他还得痛苦。男子说已经知道了，我要改变，不会再痛苦了。放回去后，没有真正改变，结果又是痛苦一生。事情就是这样，转过来都是你的资源，转不过来都是你的障碍。生活调整了，才会活出精彩。

      命运，命运，命不可改，但运是可以改的。怎么改呢？就内感官来说，就是要不断地提升自己的弱项，不必追求原理，只练就好，练自己的内感官，练内在发生转变。老师教的，只是一个方向。不去体验，在大脑中也就只是一个概念。但是改变不是一时的，没有速成，要常常练一练，才会变好。在行为心理学中，有一个21天效应，就是说一个人的动作或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。也就是说老师教的与潜意识沟通法、音箱法、电视机法、逐步抽离法等，都必须经过长期的训练才能形成习惯性的动作，要想进一步巩固还需要经过3个月的稳定期才行。在每一个阶段都要时时练、长期练、反复练，才会变好。著名心灵导师拜伦·凯蒂常说“造成我们痛苦的，并非问题本身，而是我们对问题的想法。”当我们不停地练、不停地练、不停地练，头脑中固有的想法就会“转念”，打破原有模式，进入生活的另一个层面，重燃生命活力，勇敢地开创人生。

      一切新的生活始于改变，自己改变了，才能影响别人，带动别人，更好地欣赏、接纳所有过往生命中的人。

      2018年5月25日23：27  陈涛    兖州