2022-02-10

今天有两项作业

    1、完成自查表，回答后面的三个问题

和孩子之间的分数现在打分的话只能打0分了。从原来和儿子亲密无间孩子的绝对信任混到现在的完全屏蔽。我做了很大的贡献啊，把张王牌打成了擦边球。

孩子和我当初一样想自立逃离这个家庭，说明家里没有温暖，因为家庭没有温暖让孩子自卑，不自信，觉得自己不好，屏蔽了自己。因为得不到力量支持想做事而没有动力，感觉不到价值，更没有安全感，与人链接能力爱的能力都受到阻碍。所以孩子现在的状态是他能做到的最好的选择。

现在怎么做？孩子造成现在这样，是爸妈造成的，但是不是我们故意的，不是我想要的，有个性也有原生家庭的传承，我能想到的就是改变父母关系，真正融洽和谐。妈妈先从爱自己，满足自己，从自己做心里营养开始了。这回答太官方了。现在只能这样额，没有具体措施。

2、例举一个和孩子关于情绪沟通的案例：分析并给情绪命名；分析孩子每层的渴望是什么；我要如何跟孩子表达。

三人小组反馈：作为孩子，妈妈的表达你收到了什么？我希望妈妈怎么跟我说？如果我是妈妈，我会怎么说？

去和孩子链接敲门，孩子问：干什么？（有点烦）

妈妈：我准备点吃的瓜子花生啥的。

孩子：不要，别来烦我。

妈妈：儿子，晚上去那边去吃年夜饭吧？

儿子生气的动作用脚踹门。

妈妈站了一回走了，发了一个短信说：明宇，东西放门口了，妈妈有事先走了。

情绪：愤怒

孩子渴望：独立自主

我要如何和孩子表达？

我好久不去孩子那里偶尔去，敲门，他一开口就是烦的（前天借口冰箱满往哪里放东西他说随便，还给了我钥匙让我自己开的门。我放下东西把钥匙放餐桌上，和儿子说了一声我就出来了。我没有借机去干什么，隔了一天我去他就如此烦，是因为我这次找的借口不合理，还是我上次送的东西他不满意，我也是送了一点他喜欢吃的，买了点速冻水饺，零食，等）。他开口烦让我摸不到他渴望在哪里？

现在想来，听他声音烦，我的情绪有点没稳住的，我又说了给你拿了花生瓜子啥的，人家声音更烦了，我又加了句吃年夜饭，这就了，从里面踹门了。

从烦到愤怒。孩子的情绪我一敲门他是慌的吗？他在害怕吗？他肯定是觉得妈妈不安全的。听到我的说话他感觉到我是对他不放心的吗？不相信的？所以他是愤怒的？愤怒当然不愿意和我们一起吃年夜饭。我也从来没提过这样的事，觉得过年了，我才这么一提。我本来是想来问他，不来，我晚上再来送年夜饭的，就这样晚上我也没去送。让小侄给他打电话问他，他说自己下的水饺，不让我去送。

说实在我是蒙的，摸不着头脑的，可能在我的意识中，我认为过年了，应该送点吃的。过年人家也没给我面子。