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【第十五篇·楠】周记

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    新的一周，昨天去健身，已经好久没去了，感觉体能好像又下降了，锻炼不能停啊，哈哈

      昨天练的上肢下肢和腹肌，整个人都累趴下了，哈哈最后教练问我什么感受……我的回答是：感受？嗯，感受就是教练疯了疯了疯了。我发现自己现在真的有改变，从一开始有点逃避，到现在单位组织去春游，我居然请假去健身……

      驼背比之前好多了，好吧我承认都是教练的功劳，但我也努力了✌️现在刚下课到家，上周感冒了，浑身酸疼，但还是坚持上完了班带完了课，坚持不矫情。始终告诉自己父母给的是靠山，自己打得才是江山，我没有靠山，所以得自己打江山，加油吧，致玩了命努力的自己和你们，致未来最好的我们

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