李跃:如何做一个内心强大的人?

在这个千变万化的社会浪潮中,总是会有很多不确定性的新闻发生。

才结婚过不久又离婚的;今日高就明天可能公司不在,随时又需要面临就业的压力的;甚至反复不断的疫情袭击,健康受到威胁、行业受到冲击的;面对孩子家里教育鸡飞狗跳的;以及AI智能时代,还有更多的岗位面临冲击......

不管发生什么事情,强大自己才能更好地面对这些不确定性,所以我们要永远保持内心强大,才会临危不惧。

1、可以煽情不要矫情,努力赚钱才是硬道理

这个社会有钱可以解决90%以上的问题,贫贱夫妻百事哀,再好的感情都经不起油米柴盐酱醋的摧残毒打,好的关系,亲情、友情、爱情都是建立在一定的物质基础上的。

世人慌慌张张,不过是图碎银几两,偏偏这碎银几两,能解世间万种惆怅。

2、经历和挫折

很现实的一段话,人教人教不会,事教人一次就好,吃亏和吃饭一样,吃多了就会成长。

任何人的劝阻都不会让你大彻大悟,真正让你如梦初醒,看透人情世故的,只有经历、吃亏、后悔和受伤。

只有当你亲身陷入磨难,经历过无数痛苦,并在矛盾与复杂中苦苦煎熬之后,还能不被打倒的时候,才能重塑自我,变得强大。

3、能够接纳自己的不完美

人都是有优点,也是有缺点的,如果一个人的眼里认为我就是天下无敌,那他就如装满了水的瓶子,永远再装不下一滴水。

而唯有空杯、谦虚,才能去向别人取经学习,去照见自己的不足,取长补短,才能真正让自己步步高升。

同时养育孩子,也是在不断照见自己的不足,所以好好做好这个为人父母的体验阶段,也会让自己成长得更快。

4、真正的心理健康状况是:我很好,你也很好

如果我不好,你很好,就会容易产生自卑和抑郁,会觉得什么都是我的错,老天爷不公平等。

而我很好,你不好,就到处都是挑剔、鄙视,永远在找别人的问题。

而唯有我很好,你也很好,我们互相学习,互相前进,我能看到你的优点,你也能看到我的优点,彼此照见,发现好的东西,学以致用,化为己有,才能真正健康成长。

5、接受事与愿违

我们人一出生,就会充满挫折和坎坷,不会事事顺利,要接受事情的不确定性,如果事与愿违,老天一定另外安排。

6、明白社会潜规则

所有美好的东西都有金钱的味道;任何关系走得太近,都是一场灾难;太阳都会有人讨厌它的刺眼,所以我们也做不到所有人都喜欢。

从落地方面来讲,不管外面世界如何变化,先像竹子一样,向上生长,向下扎根,稳打稳扎也总不会错。

普通人生活奋斗的艰辛与努力的意义,不过就是为了生活和谐,家人幸福,老人晚年安康,儿女入得学堂,柴米油盐五谷粮。

一起加油吧~

喜欢的话点个赞吧,如果你也想好好提升自己,可以关注我,让你能够在学习的过程中遇见更好的自己。

作者:李跃,《恋爱销售学》作者,健康管理师,心理咨询师

既佛系生存、也野性成长

追求自己成长、也陪伴孩子成长

如果能够顺便帮到你们一起成长,我就更加开心了。

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