赤炭
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高效休息法

VUCA时代带来的种种不确定性使我越来越焦虑，休息不好，形成了恶性循环，读了《高效休息法》似乎找到了跳出死循环的方法。

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按字母分类： ABCDEFGHIJKLMNOPQRSTUVWXYZ其他