2022-5-5晨间日记

今天是什么日子

起床:9点半

就寝:11点

天气:晴

心情:舒服

纪念日:五一最后一天假


任务清单

昨日完成的任务,最重要的三件事:

改进:早睡,不喝酒,多看书找素材

习惯养成:关窗户,跟进计划。睡醒就开始写晨间日记。


周目标·完成进度

看书太浅,笔记太少,


学习·信息·阅读

刷题没节奏,时间把握,阅读学习强国



健康·饮食·锻炼

多吃饭,喝牛奶,跑一圈1w步


人际·家人·朋友

合理沟通,


工作·思考

前期做好准备,上班时间是其次,主要是对上班细节进行具体化。早的话可能6点就要到工作地点,晚的话11点半才能下班,提前做好战斗准备。跑一整天。


最美好的三件事

1.跑步10公里

2.一切都放下

3.开启一个人生观

思考·创意·未来

5年后的我是个什么样的人,思考是不表于形的,对于当下最好的办法就是倾诉。

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