中原焦点团队焦点解决网络初级23期王丹坚持原创分享第212天 本周约练第次 总第35次（2021.2.8）把“担心”变成“祝福”

“担心”似乎是每个妈妈的焦虑来源，每天没完没了的“担心”，担心这个，担心那个…即使是大孩子，妈妈们依然会担心渴了吗？饿了吗？穿暖了吗？努力了吗？生病了怎么办？诸如此类，太多太多……今天家人都出去办事了，我自己留在家里照顾孩子，给他穿了干净的衣服和鞋子，真的可爱极了。家门口玩够了就去邻居家门口玩，在沙石堆上玩一不小心就趴下了或者是坐在地上，手弄脏了，拍一拍，衣服弄脏了，拍一拍，脸也糊上了灰尘……我累的够呛，他一身灰还推我打我。算了，不管了，摔倒了让他自己爬起来，想坐着就坐着玩吧，脸上弄脏了没关系，只要没吃进嘴里就行了，他反倒玩的开心极了，抓沙石，抛起来，闭着眼睛感受落在脸上头上的感觉，然后哈哈笑。一岁两个月的宝宝能有这样的表现已经很棒了，冷静下来思考就会发现，我的担心其实是对孩子的不信任，我总觉得他太小了不懂得保护自己，沙土太脏了不卫生，万一吃到嘴里不干净……但当我试着把“担心”转换成“祝福”，希望他玩的开心，体验到快乐，这样一来我的能量提升了，心情变好了，信心变多了…而我的这些变化自然会潜移默化的传递和影响到孩子。