健身教练登上健美舞台：成为冠军，意味着什么？

随着健身产业在中国的发展，越来越多的爱好者开始关注各类健体健美比赛。

健身教练，出于职业需要，可以说是除专业健美运动员外，离健体健美舞台最近的一群人。对于他们来说，除了赢得荣誉，参赛对工作、生活又产生了怎样的影响？

我们采访了四位冠军教练，来听听他们的看法。

深圳 · Maria

/ 2019年北京奥赛C组冠军

/ 2020年成都奥赛C组冠军

拿下今年成都奥赛C组冠军之后，Maria回到深圳继续私教工作。“（拿到冠军后）我倒没有激动到想哭，心里还是志在必得”。

曾经觉得比赛穿的少，还要被评委指指点点而抗拒参加健美比赛的Maria，最终还是鼓足勇气登上了比赛的舞台成功挑战了自己。

有了“奥赛冠军”头衔的认证和加持，当时就职于传统商业俱乐部的Maria，课程定价慢慢提升，最高曾达450元一节。

但因为业绩压力和经营理念，Maria还是选择离开，加入了乐刻。 更加自由的工作时间，让Maria可以更安心地学习充电。

“刚入行时基本上每个月的工资都是拿去培训学习，考各种证书。”康复、孕产、体适能……面对各个细分领域的知识，Maria有意识地去融会贯通，搭建出自己的知识结构。“但现在我不会再盲目热血地去学习各种课程，我知道哪些是我需要提升的，有筛选地去学习，把自己已有的框架补充完整。”这也是Maria给到其他教练的一些建议，“广泛学习，专精修炼”。

在乐刻，Maria的下一步计划是努力做到五星教练，有机会还要加盟，拥有自己的健身房。同时她也没放弃健美健体的舞台，“我想拿到奥赛职业卡，再去比积分赛，积累到一定分数，就去美国参加最顶级的职业赛。”

上海 · 曾繁荣

/ 2017年华东理工大学第九届健美大赛 男子健体B组冠军

/ 2017年上海市业余联赛“海上花岛”上海市健身健美公开赛男子健体C组冠军 今年研三的曾繁荣，从小就爱运动，正式开始接触健身是在大一。

“本科刚入学就参军入伍了，退伍后想把身材练得更好一点，才开始去健身房。刚好当时中国第一代女子健美运动员许勤华在学校里开课，我就跟着她练。”慢慢“健身上头”的曾繁荣，不仅参加了学校健身健美社并成为社长，也一路从大学生健体比赛闯到了市级比赛。

“每年参加各种健身展会，FIBO、IWF等，我觉得这个产业的发展现状和前途都不错。”出于热爱以及对行业的看好，本科机械专业的曾繁荣研究生考到了体育学院，还考取了教练证书，成为乐刻平台的一名私教。

虽然拿到了冠军的荣誉，但曾繁荣想得很清楚，这并不会对学员选择教练产生决定性影响。“比赛拿名次可能是加分项，但会员在选择教练的时候，关键还是看教练的专业度、服务水平，甚至是互相之间性格是不是合得来。”毕业后，曾繁荣想要留在上海，等稳定下来，未来可能会考虑开一家自己的工作室，加盟乐刻成为合伙人也是不错的选择。

杭州 · 福娃

/ 2016年全国健身健美公益赛 比基尼165cm国内组冠军

/ 2017年首届“超越杯”美臀大赛 女子美臀冠军

/ 2018年世界华人健身公益赛 女子形体冠军

福娃第一次参加健美比赛，从备赛到上台，前后只有两个月的时间。时间虽短，但多年校园歌手的参赛经历让她的台风非常自信稳健，并顺利拿到黑龙江省比赛的第四名。初次参赛就拿到好成绩，信心满满的福娃继续冲击省级、全国比赛，成绩也越来越好。

关于健身、备赛，福娃认为这是人生的转折点，“从小到大我一直是班里的胖妞，参加比赛后腰是腰屁股是屁股，线条感一下子就出来了”。而身为教练，极低的体脂、明显的线条，好身材也是对自身专业的天然背书。 除了身材的改变，福娃更感谢备赛磨炼了自己坚韧不拔、永不放弃的精神。“参加比赛要经过一段时间非常刻苦的训练，赛前几天甚至要脱水让肌肉更明显”，福娃也将这种精神反哺到工作生活中，“我想做的事情，我希望我能做到最好，并且在训练中用这种精神感染我的学员”。