中原焦点讲师咨询师原创分享第640天2021年3月6日

《案例督导》

扩大知觉

  今天早上的案例督导是有关青少年性幻想方面的个案，一般的咨询师在遇到这样的来访者的时候都会觉察这是一个隐秘的问题，好像不太敞开来聊。特别是来访者是男性碰到女性咨询师，或者是来访者是女性碰到男性咨询师。因为在生活当中，可能我们总是被我们传统的理念所束缚，总感觉一到“谈性就会色变”。

  作为咨询师越是遇到这样的话题，越是要放开自我，敞开来聊才能达到更好的咨询效果！不管是什么样的来访者？不管是什么样的咨访问题？咨询师只有做到更多的理解、共情、倾听才能建立好一个良好的咨访关系！只有建立好良好的咨访关系，才是做好一场咨询的重要途径！因为双方建立一个良好的咨访关系之后，会更加彼此信任，会更多的敞开，只有更多的敞开才会更好的找到困惑或焦虑的根源！

  而在青少年的咨询中，作为咨询师不能像对待其他来访者一样对待青少年的来访者。很多时候，看是青少年个头什么的都已经像成人一样了，但是心智发育还是不太成熟的，在他们各种问题的困惑当中，需要的是一个导师，而不是一个同伴。说白了，也就是他需要的是一个人生路上的指引者，而不是一个同行者或者是陪伴者。

  在青少年的咨询过程当中，运用最多的就是“一般化”的技术。很多青少年在咨询的过程当中倾诉完自己的困惑后，会经常问到“像我这样的情况正常吗？或者是像我这个年龄的其他人有没有过类似于我这样的状况？”等等类似于这样的问题。发出这样的问题，就证明他是想让自己困惑的问题被得到肯定，而从中找到走出当下困扰的资源和力量！一般化的运用就会让青少年很快放下他之前的困惑，或者是焦虑！因为他会觉着原来大家都是这样的，自己就没有必要再去过多的纠结原本认为自己不正常的这些地方了！就如今天早上青少年性幻想的这个个案，咨询师一旦告诉这个青少年“有这个想法是一个男孩子到一个男人的必经之路”后，就相当于咨询师把咨询的脉络落实到一般化上，来访者就会立刻的放下困扰！

  除此以外，要想更好地接得住来访者，除了倾听、共情、理解之外，还要保持足够的好奇。“什么时候开始的？”“每次都是多长时间？”“频率是一个什么样的状况呢？”等等！然后在这些问句当中，去肯定（有这样的想法都是很正常的），去一般化（男孩子都会经过这个阶段）。

  在性幻想的过程当中，一般都包括手淫和意淫。衡量这个事情是好还是坏的，标准就是对身体有没有影响？对生活有没有影响？不影响自己的身体，不影响自己的生活就不要过多的去关注，去纠结！

  青少年在性幻想当中，很多时候幻想的对象都是自己身边的亲人，不能让自己的在成长的过程当中完成一个情感的分离！往往在冷静下来，思考中又觉着伦理不道德，既有性的冲动，又被道德约束！所以在咨询的过程当中，咨询师要协助和引领来访者去很好的完成一个情感的分离。