2022-3-19晨间日记

今天是什么日子

起床：6:00

就寝：22:00

天气：晴，风吹脑壳疼

心情：糟心

纪念日：无

任务清单

昨日完成的任务，最重要的三件事：

1.看书听书

2.练字、练吉他

3.回公司作业

改进：

1.单位的事还是需要上上心的，虽然10多年了，但是你都产生惰性了，难免下面的人浑水摸鱼。

习惯养成：

周目标·完成进度

1.听书看书5/7

2.锻炼5/7

3.练吉他5/7

4.减脂运动2/4

学习·信息·阅读

脑子无数点子多

每天太忙碌，给自己定了太多东西，应该减一减，让自己慢下来，不要那么焦虑，调整好自己的心态

健康·饮食·锻炼

一切安好

人际·家人·朋友

无从联系

工作·思考

闲的时候要自己找事做，不要闲下来，要不公司要东西时候交不上去，忙的脚打后脑勺

最美好的三件事

1.感受不到美好，好焦虑

2.
3.

思考·创意·未来

心态有些糟糕了